Une délicieuse entrée végétarienne pour l'été, rapide et simple aux couleurs et aux saveurs du sud.
Une recette végétarienne de riz très simple à préparer mais néanmoins délicieuse en plat ou en accompagnement.
Découvrez le tempeh si vous ne le connaissez pas, c'est une protéine végétale à base de soja en grains.
Un plat chargé de protéines végétales avec très peu de matières grasses mais néanmoins pleins de saveurs.
Une recette végétarienne de riz complet et de lentilles qui au delà de l'excellente association céréales-légumineuses est délicieuse.
La ratatouille est un plat d'origine méditerranéenne, en voici une version simplifiée remplie d'antioxydants naturels.
Un risotto d'épeautre végétarien, une céréale à haute valeur nutritionnelle ressemblant au blé d'origine méditerranéenne.
Profitez de ce riz aux légumes avant le début de l'hiver, essayez un plat d'inspiration indienne plein de saveurs.
Un riz au lait végétal avec de l'orange et du Caroube, ce fameux fruit d'un arbre péruvien plein d'antioxydants naturels.
Rapide, simple et économique, cette recette végétarienne vous permettra de faire une délicieuse entrée originale.
L'umebosis est une prune très riche en protéines et en minéraux qui s'utilise autant pour son goût que pour ses propriétés.
Cette recette de risotto est totalement végétarienne, elle vous permettra de manger un excellent plat végétarien.
Un risotto végétarien délicieux à la saison des fèves fraiches, onctueux, léger pour profiter du printemps.
Le riz et les artichauts font un excellent mélange léger, savoureux et digeste. Pour une entrée ou un plat léger.
Simplissime, légère et délicieuse, cette recette est parfaite pour une entrée d'été d'un repas économique et végétarien.
Une recette végétarienne et végétalienne rafraichissante, économique et très rapide pour une entrée originale.
Une recette de riz au lait pas courante, simple et délicieuse. C'est un dessert qui peut-être fade mais fait de cette manière c'est savoureux.
Parfumé et délicieux, ce plat est intéressant au niveau nutritif si vous utilisez du riz complet. Avec 1 salade c'est une recette très équilibrée.
Un risotto totalement végétarien, délicieux et pas cher. Le citron permet une parfaite digestion et parfume délicatement cette recette végétarienne.
Cousine de la sauge, cette plante originaire d'Amérique du Sud est très parfumée. Ses graines sont très riches en Oméga 3 et d'une saveur douce.
Recette végétarienne méditerranéenne, tous les parfums sont concentrés dans la cuisson à l'étouffée. Saveur, santé et plaisir en dégustant ce plat.
Une nouvelle version de la roulade d'aubergines farcie à la tomate Green Zebra, pour découvrir des légumes oubliés.
Attention; un dessert avec des pâtes, du lemon curd et des fraises. Pourtant c'est super bon et vous allez bluffez vos amis.
Le "bœuf bourguignon" revisité en une savoureuse recette végétarienne au seitan, pour faire découvrir ce met végan à vos amis non-végétariens.
Pour se réchauffer en hiver ou pour se rafraîchir en été, voici la véritable recette de la sangria d'Alicante. Pour 1 apéro ou une soirée réussie, ce cocktail est parfait.
Un délice simple et croustillant à base de "corn-flakes", amandes et chocolat, il n'en restera pas 1 miette au dessert mais aussi pour le goûter.
Le riz complet est une céréale des plus digeste et des mieux tolérées par l'organisme. Une recette totalement végétarienne et végan.
Un risotto de printemps, c'est toujours délicieux avec de bons légumes de saison et bio de préférence.
En apéritif ou en entrée, cette recette végétarienne est un régal pour les papilles; simple et économique !!!
De griller la courgette, dans cette recette végétarienne simple et économique, accentue sa saveur de noisette.
Une fois n'est pas coutume, voici une sauce tomate crue pour accompagner des tagliatelles de courgettes crues.
La ratatouille est une vieille recette végétarienne mais en terrine c'est nouveau, original et bien meilleur !!!
Servir coupés en quartiers comme plat végétarien, ou en petits carrés pour grignoter des bouchées à l'apéritif.
Le safran est le pistil de la fleur de crocus qui est indispensable à cette délicieuse recette végétarienne et végan.
Une alliance subtile de la courge et la châtaigne pour ces feuilletés végétariens, simples et économiques.
Le rosti est une galette végétarienne d'origine d'Europe de l'est, habituellement de pommes de terre.
Une recette végétarienne haute en couleur et en saveur, rapide, simple et économique pour voir le riz autrement.
Une recette végétarienne simple et rapide, qui vous permettra de reconditionner votre reste de riz cuit.
Des biscuits "vegan" aux dattes, sans œufs ni produits laitiers, sans sucre ajouté et sans gluten mais savoureux.
Un plat lumineux grâce à la saveur du lait d'amande et à la douceur naturelle du riz tout en augmentant la teneur en protéines.
Un risotto cuit dans un bouillon infusé avec du thym et de la menthe, lié avec un fromage bleu de type "Stilton", surprenant.
Saveurs et textures mélangées pour ce dessert végétarien glacé, idéal en soirée après un bon repas.
Une entrée végétarienne colorée et savoureuse pour l'été, simple à déguster bien froide.
Des frites sans friture, sans odeurs, ni huile, c'est la bonne méthode pour manger des frites légères.
Dès que vous aurez de la ratatouille à finir, essayez cette recette végétarienne et vous ne serez pas déçu du résultat.
D'origine irlandaise, cette recette végétarienne est idéale quand les nuits sont longues et les jours froids.
Cette recette végétarienne et végan utilise le seitan au lieu de la viande pour une recette classique de ragoût.
Si vous aimez les rouleaux de printemps, essayez cette recette végétarienne simple et rapide.
Le riz est remplacé par un légume, le cèleri, ce qui fait de ce risotto un plat végétarien à part entière et savoureux.
Le risotto est une entrée mais il peut être parfait en plat végétarien pour 1 dîner léger avec des légumes.
Cette recette de riz végétarien, originaire des Philippines est parfaite pour utiliser vos restes de riz et de légumes.
Entre la soupe et le ragoût, cette recette végétarienne est simple, économique et savoureuse.
Donnez à votre risotto une cure de jouvence avec cette recette végétarienne à faible teneur en matières grasses.
Ce risotto est cuit au four, donc il n'est pas nécessaire de passer beaucoup de temps à remuer.
Des légumes "solaires" pour ce ragoût végétarien, haut en couleurs et en saveurs du sud.
Un plat végétarien qui va donner du peps avec du fer, des protéines, des sels minéraux et du goût.
Un bol crémeux de réconfort automnal pour le plat d'un dîner végétarien parfait et savoureux.
Ce plat végétarien incarne les qualités des röstis dorés au four et croustillants sur les bords, les calories en moins.
Dans le ravioli, la surprise est à l'intérieur, nous vous faisons découvrir ici une farce végétarienne constituée de légumes d'hiver.
Réchauffez-vous les jours de froid avec ce ragoût végétarien mijoté et épicé.
Pour un diner végétarien ou un plat qui donne une touche colorée à une recette à base de risotto.
Une recette végétarienne pour l'hiver qui demande un peu de travail et de patience mais qui le vaut bien !!!
Une recette végétarienne facile à préparer, si simple que vous pourrez la préparer avec vos enfants.
Ce plat de riz végétalien peut être consommé seul ou avec des protéines végétales comme des haricots, des lentilles ou du tofu.
Préparés en quelques minutes ces petits canapés végétariens vous séduiront par leur saveur et leur légèreté.
Semblables à des nems ces rouleaux regorgent de saveurs avec ce délicieux mélange de légumes.
Des raviolis à la ricotta et aux épinards qui sont étrangement rapides à préparer mais néanmoins délicieux.
D'origine portoricaine, cette recette végétarienne vous séduira par sa simplicité et ses saveurs sud américaines.
Parfaits en entrée ou comme canapés pour une fête, savoureux et simple à préparer vous serez séduits.