La brick est une recette végétarienne originaire du moyen orient. Si vous êtes végan ou végétalien, remplacer le fromage par des épices.
Utilisez le seitan dans vos recettes végétariennes, il est riche en protéines végétales et peu calorique.
La "brassica" est l'espèce des choux communs (verts, rouges, brocoli...), c'est délicieux et "top" pour la santé.
Fibres et protéines font partie de cette recette végétarienne de smoothie, associées à la saveur des myrtilles.
Un gâteau simple, rapide et économique pour le dessert, le goûter ou le petit-déjeuner. L'ajout de pommes apporte 1 note de légèreté.
Une recette de chaussons apéritifs végétariens, très simple, rapide à faire et économique avec le tofou "Soy".
Cette recette végan de sorbet est simple, rapide et vraiment délicieuse, elle conviendra parfaitement à la fin d'un bon repas.
Le tempeh est 1 protéine végétale avec 1 goût différent de celui du tofu, peu calorique et sans matière grasse. Recette végétarienne gastronomique.
Un délicieux velouté qui vous permettra de déguster les champignons à la saison surtout si ils sont un peu vieux.
Parfaits pour son petit déjeuner végétarien, ces cookies plairont même aux enfants au goûter.
Ces betteraves sont accompagnées d'un surprenant "crumble moutardé" et vont vous étonner !!!
Cette recette végétarienne de trempette fera des charmants canapés simples et économiques lors de votre prochaine fête.
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Cuisine végétarienne SosBouffe
Recettes végétariennes
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