cuisine vegetarienne et recettes vegetariennes

Médecine douce

Recettes soignantes

Plantes médicinalesPurifier notre corps de manière douce et efficace en utilisant des plantes médicinales mais également des minéraux, en association avec la médecine douce.

La plupart des remèdes naturels sont plus efficaces que les médicaments allopathiques.

Le charbon végétal :
C'est un agent d'épuration qui élimine les déchets de notre corps de manière sélective et les évacuent immédiatement.
Appelé aussi charbon de bois, il supprime les gaz et les molécules néfastes de notre organisme pour améliorer le bon fonctionnement des intestins, des reins et du foie.
  • Il éxiste en poudre ou granulés mais aussi en gélules ou comprimés en boutique bio ou diététique et en pharmacie.
  • Très efficace dans les troubles de la digestion.

Chlorure de magnésium :
Pas cher, il existe depuis des siècles pour lutter contre les carences en magnésium et renforce nos défenses immunitaires :
  • Lutte contre le stress, l'insomnie et les infections.
  • Diluer la poudre d'un sachet de 20g dans 1L d'eau et secouer.
  • Conserver au frigo et en boire un 1/2 verre ou 1 verre / jour pendant 21 jours.

 

Vivre sain & équilibré

Remèdes naturelsRemèdes naturels :
La carbolevure :
  • Du charbon en association avec de la levure qui régénère la flore intestinale.
Digestion :
  • Infusion de menthe et de romarin.
  • Laisser infuser 10 mn et boire après chaque repas.
Cheveux gras :
  • Un rinçage avec de l'eau et du vinaigre de cidre pour tonifier le cuir chevelu.
    5ml dans un demi litre d'eau en frictions après le lavage.

Une astuce sans eau avec du talc, c'est rapide et efficace.

  • Saupoudrez les cheveux de talc,
  • massez doucement pour faire pénétrer,
  • brossez la chevelure pour absorber le sébum et la crasse.
Torticoli :
  • Pour soulager un torticoli faire bouillir 1 racine de gingembre râpé dans un 1/2 litre d'eau.
  • Laissez infuser 10 mn, puis trempez 1 linge propre dans l'eau infusée de gingembre.
  • Appliquer sur la douleur jusqu'à refroidissement de la compresse.
  • Se mettre au chaud.
Déodorants bio :
  • Le talc : saupoudrer sous les pieds ou dans les chaussures
  • Déodorant bio : 1 goutte d' huile essentielle de cyprès + 2 gouttes d'arbre à thé dans 4 gouttes d'huile végétale neutre.
  • La pierre d'alun.

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