Ravioles forestières
Assez difficile
Bon marché
Une recette végétarienne pour l'hiver qui demande un peu de travail et de patience mais qui le vaut bien !!!
Prép.
Cuisson
Attente
30Mn
Catégorie: | Plats végétariens |
Ingrédients
Pour
4
Personne(s)
Pâte à ravioles
150 grammes de farine de soja |
350 grammes de farine de blé |
4 œufs |
3 c. à s. d'huile d'olive |
160 ml d'eau |
1 pincée de sel |
Farce à ravioles
100 grammes de protéines de soja texturées |
250 ml de bouillon de légumes |
1 oignon |
200 grammes de champignons frais |
2 c. à s. d'huile d'olive |
4 endives |
Préparation de la recette de Ravioles forestières
- Ravioles : Verser les farines, les œufs, l'huile et le sel dans 1 saladier.
- Mélanger et rajouter l'eau progressivement jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène et forme 1 boule puis réservez au frais 30 min.
- Plonger la protéine de soja dans le bouillon de légumes bouillant et cuire 15 min à feu doux puis égouttez.
- Pelez l'oignon et nettoyez les champignons avec du papier absorbant ou 1 torchon, les émincer et mixez ce mélange grossièrement.
- Le faire revenir avec les protéines de soja dans un peu d'huile.
- Montage des ravioles : diviser la pâte en 2 et étalez-la au rouleau sur 1 épaisseur de 2 à 3 mm.
- Disposez la farce sur l'une des deux, 1 c. à s. espacés de 5 cm environ.
- Avec 1 pinceau ou vos doigts, étaler 1 peu d'eau autour de la farce sur la pâte restée apparente puis couvrir avec la 2ème couche de pâte.
- Appuyez tout autour pour que la pâte colle, découpez les ravioles, rajoutez un peu de farine si la pâte colle encore.
- Cuire les ravioles dans 1 grand volume d'eau bouillante salée pendant 5 à 10 min suivant la fermeté désirée, ferme ou pas, attention ça cuit vite.
- Laver et effeuillez les endives puis les cuire dans 1 poêle avec 2 c. à s. d'huile, à coloration les sortir, elles doivent être croquantes.
- Servez le tout bien chaud et dégustez.
Apports nutritionnels
Serving size is Végétarien
Par portion