Recettes végétariennes

Recette végétarienne pour un petit déjeuner végétarien qui change de l'ordinaire ou pour un goûter ou 1 dessert.

Soit une entrée, soit un accompagnement pour vos plats au tofu ou au seitan pour faire le plein de protéines végétales.

Délicieux à l'apéro mais également en accompagnement d'un plat végétarien, ces chips sont à tester absolument pour en faire profiter vos convives.

Une entrée végétarienne qui vous fera découvrir ou redécouvrir le soufflé aux asperges vertes. Léger et savoureux !!!

Le tofu soyeux est 100% végétal et se prête aussi bien aux recettes salées que sucrées pauvres en matières grasses.

Pour découvrir ou redécouvrir le tofu soyeux, une recette végétarienne de "SOY", économique, simple et délicieuse.

Une façon originale de servir les lentilles. Il faut en manger car c'est plein de nutriments essentiels pour la santé.

Le pâté de tofu se mange froid avec des crudités soit en entrée soit en plat en rajoutant une céréale (riz, semoule ou polenta...)

Recette végétarienne simple et économique que vous pourrez servir à l'apéritif, en entrée ou en plat végétarien avec 1 salade.

Un gâteau végan sans œufs d'origine animale, mais le goût provient des arômes de végétaux.

Cousine de la sauge, cette plante originaire d'Amérique du Sud est très parfumée. Ses graines sont très riches en Oméga 3 et d'une saveur douce.

Vous avez tout dans ce pudding végétarien du matin, protéines, vitamines, fibres et saveurs. Délicieux aussi en dessert.