Recettes végétariennes


Nos recettes les plus récentes !

Sandwich avocat-chou

Sandwich avocat-chou

Ce sandwich est rempli d'aliments délicieusement frais et délicats pour un déjeuner rafraîchissant, végétarien et végétalien. 

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Soupe de panais coco cardamome

Soupe de panais coco cardamome

Un potage délicieux qui vous permettra d'apprécier le gout raffiné du panais. Si vous n'avez pas d'huile de coco sous la main, utilisez 1 huile végétale quelconque.

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Soupe de légumes au chou

Soupe de légumes au chou

L'hiver est la saison des choux, le chou vert est parfait pour relever une soupe ou 1 potage et lui donner de la force.

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Piques apéritives au tofu

Piques apéritives au tofu

Soy fait des préparations végétariennes (croc tofou) à base de tofu qui sont délicieuses et très pratiques.

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Poires au gorgonzola

Poires au gorgonzola

A la saison des poires, cette recette végétarienne est une véritable invitation à en manger. Il est vrai qu'avec du gorgonzola la poire libère tous ses arômes.

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Infusion ayurvédique d'épices

Infusion ayurvédique d'épices

La réglisse est l'épice dominante de cette infusion savoureuse et originale, naturellement riche et sucrée. Elle est idéale pour le soir.

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Tempeh et ses tacos

Tempeh et ses tacos

Le "tempeh" est une protéine végétale issue du soja fermenté qui au contraire du tofu a du "goût".

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Poêlée de fonio complet aux champignons

Poêlée de fonio complet aux champignons

Le fonio est une céréale d'origine africaine fine, légère et très digeste. Il ne contient pas de gluten.


Tartinade de lentilles

Tartinade de lentilles

Pour un apéritif végétarien, ce caviar de lentilles fera merveille car il est léger, rapide, savoureux et économique.

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Gâteau pommes et cannelle

Gâteau pommes et cannelle

Un biscuit léger, savoureux et peu calorique, ça vous dirait ? Et bien, à base de tofu soyeux, ce gâteau est délicieusement épicé.

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Tapenade de haricots rouges

Tapenade de haricots rouges

Pour de délicieux apéritifs végétariens, voici une tartinade pour faire d'excellents toasts, bien moins calorique que les produits proposés dans le commerce.

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Crème de lentilles corail

Crème de lentilles corail

Un potage crémeux végétarien et végan, à base de lentilles corail, de cumin et de jus de carottes, idéal dans 1 cure détox.

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