Recettes végétariennes

Une recette végétarienne simplissime pour un résultat maximum qui va étonner tous vos invités.

Vous pouvez réaliser cette terrine végétarienne en variant les légumes et utiliser ceux de saison. Simple, digeste et économique.

Dans cette recette de dessert végétarien, vous pouvez remplacer la mangue par de la pêche. Le croustillant amené par les feuilles de brick est savoureux.

La "frita" est un plat d'origine latine, c'est une recette végétarienne composée de poivrons ou de tomates ou les deux !!!

Servir en entrée avec une salade, en accompagnement du plat principal ou du fromage, ou même en apéritif, tartinées avec un peu de tapenade...

Servez ces savoureux poivrons farcis à vos invités végétariens, ou bien pour initier vos convives au végétarisme.

L'association parfaite des céréales et des légumineuses pour une recette végétarienne et végan hypo-calorique.

Le tofu préparé en hamburger mais bien plus léger et sain que le traditionnel sandwich américain. Simple, rapide et économique.

Du fenouil cuit à la vapeur en entrée avec des raisins secs, c'est simple, économique et rapide.

Contre le tissu cellulitique (cellulite), testez ce mélange dynamisant, sans risque et efficace.

Le granola est un mélange de fruits oléagineux : amandes, noisettes, noix pour faire des barres énergétiques. Parfait pour le petit-déjeuner ou en en-cas dans la journée.

L'alliance du chocolat et du café donne à ce soufflé une saveur corsée et raffinée. Recette végétarienne économique et rapide pour saveur maximum.