Recettes végétariennes


Nos recettes les plus récentes !

Salade tofu épeautre

Salade tofu épeautre

Une salade complète pour un repas du soir ou en entrée d'un repas léger, ce plat végétarien est idéal pour se régaler.

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Soufflés bananes caramel

Soufflés bananes caramel

Pour terminer en beauté un repas raffiné ou étoffer un diner léger, les soufflés, c'est parfait et spectaculaire !!!

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Mini-cakes au chèvre

Mini-cakes au chèvre

Cette recette de cake salé se pliera à toutes vos envies, en entrées, en pique-nique, pour des apéritifs dinatoires ou le soir avec 1 salade.

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Tempeh glacé à l'orange et blé cuit

Tempeh glacé à l'orange et blé cuit

Le tempeh préparé avec une sauce à l'orange légèrement caramélisée et des grains de blé pour l'équilibre céréales-légumineuses.

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Tarte au citron meringuée

Tarte au citron meringuée

Un dessert rafraîchissant, acidulé et doux à la fois, qui ensoleillera assurément votre table et vos convives.

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Panisses et fromage frais aux pépins de courges

Panisses et fromage frais aux pépins de courges

La farine de pois chiches contient pleins de glucides lents et de protéines végétales, c'est un plat simple et pas cher.


Légumes plancha au fromage

Légumes plancha au fromage

Le "halloumi" est un fromage de chèvre et de brebis semi-ferme d'origine de Chypre, il peut-être grillé.

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Pois chiches, œufs pochés

Pois chiches, œufs pochés

Ce plat végétarien riche en protéines est néanmoins savoureux et simple et en plus rapide à préparer.

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Tempeh à l'ail et aux dattes séchées

Tempeh à l'ail et aux dattes séchées

La puissance de l'ail et de la moutarde contrasté avec la douceur des dattes avec du tempeh, c'est délicieux !!!


Tartelettes fraise-rhubarbe

Tartelettes fraise-rhubarbe

Une mini tarte pour un dessert minceur très peu calorique, l'alliance de la fraise et de la rhubarbe est un pur délice.

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Cappuccino d'artichauts

Cappuccino d'artichauts

Cette recette végétarienne est réalisée avec des fonds d'artichauts frais crus mais vous pouvez la faire avec des surgelés ou en conserve.

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Taboulé de lentilles

Taboulé de lentilles

Ce taboulé végétarien est simple, très économique et vous pourrez l'emporter avec vous pour un pique-nique.

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