Recettes végétariennes

Une soupe émulsionnée un peu comme 1 cappuccino, crémeuse et onctueuse. Agrémentée de quelques morilles, ce potage est un véritable délice.

Le "seitan" dans cette recette végétalienne est croustillant et savoureux et ça change des recettes classiques avec cette protéine végétale.

Chaudes ou froides, vous pouvez les manger au petit déjeuner, les mettre dans 1 boîte à lunch, ou les servir pour le dîner.

A servir en entrée ou comme plat principal, accompagné d’une salade verte ou de légumes divers de saison.

Un gâteau au chocolat sans sucre ajouté et avec très peu de farine, c'est bon pour le moral car pas trop calorique.

Ce dessert végétarien est riche en fibres et en saveurs, alors laissez-vous tenter, c'est pas si terrible !!!

Que ce soit pour décorer le sapin de Noël et les manger ensuite ou de les déguster de suite, ce pain d'épices est à découvrir !!!

Très rapide à faire et particulièrement savoureux pour 1 bon petit déjeuner végétarien et même végétalien non sucré.

Ce gratin de pâtes vous permettra d'associer les légumes, une légumineuse et des céréales avec les pâtes surtout si elles sont complètes.

Une recette végétarienne et "végan" qui sera, après ou avant les fêtes, d'un grand secours et comme elle est délicieuse...

Le sumac donne une note aigre et une couleur merveilleuse au chou-fleur, à découvrir aussi pour sa saveur.

Parfumé et délicieux, ce plat de riz est également intéressant au niveau nutritif si vous utilisez du riz complet. Avec 1 salade c'est une recette très équilibrée.