Plats végétariens

Plats végétariennsDes plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.

Plats végétariens

Scones aux pointes d'orties

Scones aux pointes d'orties

L'alliance des orties et de la purée d'amandes est délicieuse pour ces petits gâteaux très originaux.

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Semoule de maïs aux oignons doux

Semoule de maïs aux oignons doux

La semoule de maïs ne contient pas de gluten et a un goût plus prononcé que la semoule de blé.

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Soja jaune étuvé aux champignons

Soja jaune étuvé aux champignons

Le soja est la seule légumineuse qui contient tous les aides aminés essentiels et il en est très riche. Associé aux champignons c'est un plat très complet.

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Spaghettis aux protéines de soja texturées

Spaghettis aux protéines de soja texturées

Une recette qui vous fera penser aux spaghettis à la "Bolognaise" mais en version végétarienne avec des protéines de soja texturées.

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Spaguetti à l'avocat

Spaguetti à l'avocat

Avec cette recette végétarienne originale, vous ne verrez plus de la même façon.

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Taboulé boulgour édamane

Taboulé boulgour édamane

Essayez ce taboulé végétarien gastronomique, à base de feta et de haricots de soja edamame.

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Taboulé de lentilles

Taboulé de lentilles

Ce taboulé végétarien est simple, très économique et vous pourrez l'emporter avec vous pour un pique-nique.

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Tacos haricots noirs et carottes

Tacos haricots noirs et carottes

Des tacos végétariens avec des tonnes de saveurs et de fraîcheur pour ce plat simple et rapide.

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Tagliatelles aux topinambours

Tagliatelles aux topinambours

Le topinambour, ce délicieux légume oublié un certain temps mais qui redevient à la mode depuis quelques années. Modéré en calories et en lipides.

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En vedette
Tajine de légumes

Tajine de légumes

Tajine végétarienne et végan, cette recette vous prouvera qu'une tajine est aussi savoureuse uniquement avec légumes.

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Tajine de pommes de terre et patates douces

Tajine de pommes de terre et patates douces

Un tajine uniquement végétarien et végan avec plusieurs variétés de pommes de terre et de patates douces. Très léger pleins de saveurs orientales.

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Tajine végétarien au miel d'oranger

Tajine végétarien au miel d'oranger

Un tajine végétarien est délicieux même si on peut penser que ce n'est pas le cas et c'est 1 plat souvent végétalien.

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