Des plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.
Une recette végétarienne simple et économique qui vous fera découvrir ou redécouvrir les lentilles corail. C'est 1 excellente association alimentaire entre céréales et légumineuses.
Des quenelles totalement végétariennes, c'est pas courant. Alors profitez-en car c'est diététique et savoureux.
Cette quiche végétarienne facile est faite en un tournemain, mais elle aura fière allure sur la table.
Le fromage va se transformer en 1 délicieux mélange soufflé aux artichauts, 1 recette simple et économique.
Une quiche végétarienne parfumée au thym, garnie d'une crème au bleu et de tomates cerise, à découvrir !
Une quiche végétarienne pour le dîner, gardez 1 tranche pour le déjeuner du lendemain.
La maca est un super aliment très riche en nutriments qui renforce l'énergie et diminue le stress et la fatigue.
Une recette végétarienne pour utiliser les endives quand ils ont quelques jours ou bien pour les manger cuisinées.
Une recette végétarienne et végétalienne sans gluten, rapide car le quinoa est une céréale cuite en moins de 20 min.
Un plat végétarien simple et économique pour apprécier les saveurs de l'été. Vous pourrez remplacer 1 courgette par 1 poivron pour + de couleurs.
Un plat végétarien pour le midi ou le soir, léger, rapide et économique. Le mélange de légumes apporte une saveur délicieuse !!!
Le quinori est un mélange de quinoa rouge, de riz long complet, de pois-chiches, de quinoa blanc et de sésame.
Des plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.Des plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.