Des plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.
La peau du potimarron est comestible, préférez-le bio car il n'y aura pas de produits chimiques.
Une autre façon de consommer le potiron en dégustant cette recette végétarienne qui a un goût puissant et savoureux.
La princesse amandine est une pomme de terre, si vous n'en trouvez pas, remplacez-la par une autre à la forme allongée et à chair ferme.
Cette purée originale pourra être servie avec n'importe quelle recette végétarienne de "seitan" par exemple.
Céréale originaire d'Afrique, le millet est un aliment plein de ressources. Recette végétarienne très économique.
Une recette végétarienne simple et économique qui vous fera découvrir ou redécouvrir les lentilles corail. C'est 1 excellente association alimentaire entre céréales et légumineuses.
Des quenelles totalement végétariennes, c'est pas courant. Alors profitez-en car c'est diététique et savoureux.
Cette quiche végétarienne facile est faite en un tournemain, mais elle aura fière allure sur la table.
Le fromage va se transformer en 1 délicieux mélange soufflé aux artichauts, 1 recette simple et économique.
Une quiche végétarienne parfumée au thym, garnie d'une crème au bleu et de tomates cerise, à découvrir !
Une quiche végétarienne pour le dîner, gardez 1 tranche pour le déjeuner du lendemain.
La maca est un super aliment très riche en nutriments qui renforce l'énergie et diminue le stress et la fatigue.
Des plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.Des plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.