Plats végétariens

Plats végétariennsDes plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.

Plats végétariens

Tortillas d'épinards roulées

Tortillas d'épinards roulées

Des tortillas farcies au tempeh pour un plat style snack, rapide, simple et économique.


Tortillas de quinoa

Tortillas de quinoa

Des galettes comme des tortillas à la farine de quinoa, c'est délicieux, sans gluten et très digeste.

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Tourte aux lentilles corail

Tourte aux lentilles corail

Une tarte salée qui est un classique de la cuisine végétarienne et végétalienne.

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Tourte de pommes de terre

Tourte de pommes de terre

La vraie recette de la tourte végétarienne aux pommes de terre, plus longue à réaliser mais tellement meilleure que les recettes traditionnelles.

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Vol-au-vent printanier

Vol-au-vent printanier

Un vol-au-vent (l'autre nom de la bouchée à la reine) végétalien, c'est pas courant, alors essayez celle-là, elle est top et savoureuse.

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Wok de légumes au curcuma

Wok de légumes au curcuma

Cette recette végétarienne et végan vous propose des légumes mijotés dans 1 sauce onctueuse aux parfums d'Orient, à déguster avec des céréales.

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Wok de lentilles, légumes d'automne et curry

Wok de lentilles, légumes d'automne et curry

Un plat végétarien d'automne mais coloré, nourrissant et savoureux. Avant d'attaquer l'hiver, il convient d'avoir de bonnes réserves.

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Wontons à l'edamame

Wontons à l'edamame

Les edamames sont des fèves immatures de soja et les wontons sont des bouchées garnies.

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Œuf en coquille surprise

Œuf en coquille surprise

Voilà une belle et bonne recette végétarienne et si vous utilisez des œufs bien frais, un trésor de bienfaits, alors à essayer !!!

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Œuf, girolles et lait de potiron

Œuf, girolles et lait de potiron

Un plat végétarien complet et savoureux pour étonner vos convives. Si il n'y a pas de girolles ou parce-qu'elles sont trop chères, utilisez des champignons de Paris.

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Œufs pochés à la caprese

Œufs pochés à la caprese

Si vous faites la recette pour un dîner végétarien, tout ce dont vous avez besoin est 1 salade légère pour compléter le repas.

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