Pour commencer le repas, des entrées délicieuses et économiques .
Le spaghetti de kamut est plus riche en protéines et en éléments nutritifs que le blé traditionnel, donc plus goûteux.
Une tarte végétarienne croustillante aux épinards et à la feta avec seulement cinq ingrédients.
Des sushis végétariens, c'est simple, économique et délicieux. Pour une entrée légère et originale.
Le quinoa est plus léger que la semoule de blé et convient parfaitement pour une recette végétarienne d'été.
Pour un barbecue ou un repas décontracté en été, cette recette de taboulé végétarien va vous séduire ainsi qu'à vos invités !!!
Un taboulé avec des légumes d'hiver et du quinoa pour remplacer la semoule, léger et original.
Une recette de taboulé végétarien de boulghour avec des légumes et parfumé à la menthe, un véritable régal.
Un taboulé pas classique puisqu'il est réalisé avec du pilpil, une céréale de blé biologique complet, précuit et concassé.
Appréciez cette salade végétarienne, avec des tomates et du concombre juteux, en tant que repas délicieux et sain.
Pour rendre cette recette végétarienne totalement végétalienne, remplacez la crème au chèvre frais par 1 purée d'avocat citronnée et pimentée.
Le sorgho est une graminée de la famille des céréales, nous consommons la variété à grains qui est "sans gluten".