Smoothie pommes carottes
Super simple
Bon marché
La morsure rafraîchissante du gingembre va vous réveiller le lundi matin et après ou entre les réveillons.
Prép.
| Catégorie: | Boissons végétales |
Ingrédients
Pour
2
Personne(s)
Recette
| 1 pomme douce (Pink Lady ou Honeycrisp) |
| 1 bulbe de fenouil |
| 2 carottes moyennes |
| 3 cm de gingembre frais |
| 25 cl de jus de pomme non filtré |
| 1 Cuillère(s) à soupe de jus de citron frais |
Préparation de la recette de Smoothie pommes carottes
- Lavez soigneusement tous les ingrédients à l'eau claire.
- Pelez le gingembre et les carottes ou pas si elles sont bio.
- Coupez le fenouil en tranches et la pomme en morceaux après avoir enlever les graines.
- Coupez les carottes en dés.
- Mixez tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.
- Pour une jolie présentation, garnir de pommes en dés et de feuilles de fenouil.
Apports nutritionnels
Serving size is Diététique Végétarien sans gluten sans lactose
Par portion
