Tarte chocolat citrouille
Super simple
Bon marché
La citrouille et le chocolat font 1 combinaison de saveurs exceptionnelles, rapide et simple.
Prép.
Cuisson
Catégorie: | Desserts |
Ingrédients
Pour
8
Personne(s)
Recette
250 gramme(s) de tofu nature |
425 gramme(s) de citrouille |
50 gramme(s) de sucre en poudre |
65 ml de sirop d'érable |
1 Cuillère(s) à café de vanille |
35 gramme(s) de cacao en poudre |
2 Pincée(s) de muscade |
1/2 Cuillère(s) à café de cannelle |
1/2 Cuillère(s) à café de clous de girofle |
2 Cuillère(s) à soupe de lait de soja |
1 pâte brisée |
Préparation de la recette de Tarte chocolat citrouille
- Préchauffer le four à 200° ou 180° à chaleur tournante.
- Mélanger tous les ingrédients dans 1 mixeur ou 1 robot culinaire jusqu'à 1 consistance lisse et crémeuse.
- Ajouter un peu plus de lait de soja si nécessaire.
- Dérouler ou étalez la pâte brisée et mettez-la sur 1 plat à tarte en céramique (27 ou 28cm de diamètre) de préférence.
- Versez le mélange obtenu dans le mixeur et lissez bien pour obtenir 1 mélange uniforme.
- Cuire au four pendant 30 à 35 min, ou jusqu'à ce que ce soit bien figé.
- Servir avec une cuillerée de crème fouettée végétale non laitière et quelques pépites de chocolat si on le souhaite.
Apports nutritionnels
Serving size is Diététique Végétarien sans lactose
Par portion