Macarons végan express
Super simple
Bon marché
Avec 1 mixeur, cette recette de macaron végans ne prend que quelques minutes à faire, car elle n'a que 3 ingrédients.
Prép.
Cuisson
| Catégorie: | Desserts |
Ingrédients
Pour
4
Personne(s)
Recette
| 8 dattes |
| 1 banane |
| 100 gramme(s) de flocons de noix de coco |
| 1 Pincée(s) de sel |
Préparation de la recette de Macarons végan express
- Préchauffez le four à 165° (Th. 5 - 6).
- Dénoyautez les dattes.
- Mixer tous les ingrédients, jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse et homogène.
- Selon la taille des dates et la maturité des bananes, vous devrez peut-être ajouter de la noix de coco pour obtenir la bonne consistance.
- Le mélange doit être humide, mais pas trop collant.
- Enfournez pendant 15 min environ pour avoir la bonne consistance, si ils sont trop mous, cuisez-les 5 min de plus.
- Les biscuits seront mous, mais doivent cuire assez pour avoir un fond brun doré et 1 bonne tenue.
Apports nutritionnels
Serving size is Diététique Végétarien sans gluten sans lactose
Par portion
