Tartines au tofu fumé
Super simple
Bon marché
Des tartines au tofu fumé c'est pas courant et ça fait une bonne entrée ou un bon plat de protéines végétales.
Prép.
Cuisson
| Catégorie: | Entrées Plats au tofu |
Ingrédients
Pour
4
Personne(s)
Recette
| 200 gramme(s) de tofu fumé |
| 1 oignon |
| 2 tomates ou autre |
| 4 tranches de pain de mie complet |
| 80 gramme(s) de gruyère râpé |
Préparation de la recette de Tartines au tofu fumé
- Faire griller le pain légèrement.
- Disposer dessus des rondelles d'oignon.
- Les rondelles de tomates ou autres légumes de saison, puis le tofu fumé coupé en fines lamelles.
- Saupoudrer de gruyère râpé et passer au jusqu'à que le fromage fonde et soit doré.
- P.S : vous pouvez remplacer le pain de mie par du pain de campagne.
Apports nutritionnels
Serving size is Végétarien
Par portion
