Cigares de feta et harissa
Super simple
Bon marché

Une bouchée ardente adoucie par le miel pour un apéro végétarien convivial voire en entrée avec 1 salade.

Prép.

Cuisson

Attente

5Mn

Catégorie: Apéritifs végétariens

Ingrédients

Pour 10 Portion(s)

Recette

200 grammes de bloc de feta
20 grammes de beurre
1 c. à s. de harissa
2 feuilles de pâte filo ou de bricks
1 c. à s. de graines de sésame
2 c. à s. de miel liquide

Préparation de la recette de Cigares de feta et harissa

  1. Chauffer le four à 200° chaleur tournante/gaz 7.
  2. Couper le bloc de feta dans le sens de la longueur en 10 portions égales.
  3. Faites fondre le beurre dans une petite casserole, puis incorporez la harissa et retirez du feu.
  4. Disposez les feuilles de pâte filo sur un plan de travail les unes à côté des autres et badigeonnez-les de beurre d'harissa.
  5. Coupez chaque feuille en 5 bandes, d'environ 1 cm plus larges que les morceaux de feta.
  6. Placez un morceau de feta sur une extrémité d'une bande de pâte, puis roulez la pâte, légèrement inclinée si nécessaire, jusqu'à ce qu'elle soit complètement recouverte.
  7. Placez la pliure vers le bas sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.
  8. Badigeonnez-la de beurre de harissa, puis répétez avec le reste de la feta et de la pâte.
  9. Saupoudrer de graines de sésame, puis enfourner 10 minutes.
  10. Appliquer le miel au pinceau sur les cigares, enfournez encore 2 min, puis laissez refroidir 5 min avant de servir.
  11. P.S : si vous n'avez pas de miel liquide, faites chauffer le miel dur.

Apports nutritionnels

Serving size is Végétarien sans gluten

Par portion

Kcal: 101 kcal
Glucides: 6g
Matières grasses: 7g
Protéines: 4g