Papillotes de fruits de saison
Super simple
Bon marché
De jolies papillotes pour ce dessert qui conviendra parfaitement aux végétariens et aux végétaliens, rempli de fruits de saison.
Prép.
Cuisson
Catégorie: | Desserts |
Ingrédients
Pour
4
Personne(s)
Recette
1 melon |
2 poires |
1 ananas |
60 gramme(s) de beurre |
100 gramme(s) de sucre blond |
1 barquette de framboises |
1 barquette de mûres |
6 Cuillère(s) à soupe de sirop d'érable |
Préparation de la recette de Papillotes de fruits de saison
- Préchauffez le four à 180° (Th.6).
- Épluchez le melon, les poires et l'ananas, les couper en morceaux.
- Les faire colorer au beurre avec le sucre en le saupoudrant, 5 min et réservez.
- Découpez des rectangles de papier sulfurisé d'environ 20 X 12 cm.
- Disposez les fruits au centre de chacun, les framboises, les mûres et 1 c. à s. de sirop d'agave.
- Repliez les bords pour former 1 gros bonbon et fermez les extrémités avec du raphia ou du ruban.
- Enfournez 7 à 8 min et servez avec 1 glace ou sorbet ou bien tel quel.
Apports nutritionnels
Serving size is Diététique Végétarien sans gluten sans lactose
Par portion