Smoothie détox
Super simple
Bon marché
Après les fêtes, ou pour vous réhydrater après le sport, ce smoothie détox et hypocalorique, va vous surprendre par sa saveur délicieuse.
Prép.
Catégorie: | Boissons végétales |
Ingrédients
Pour
2
Personne(s)
Recette
2 pommes |
2 kiwis |
1 Cuillère(s) à café de jus de citron vert |
4 Cuillère(s) à café de miel |
1 Pincée(s) de curcuma |
4 feuilles de menthe |
2 feuilles de céleri |
1 Pincée(s) de poivre du moulin |
Préparation de la recette de Smoothie détox
- Laver à l'eau claire tous les fruits et les herbes.
- Lavez et pelez les pommes et les kiwis puis les passer dans la centrifugeuse.
- Mixez le jus recueilli et le reste des ingrédients, ajustez en miel si ce c'est trop acide.
- Passez le jus au chinois si vous n'aimez pas les dépôts, et déguster bien frais.
- Vous pouvez remplacer les pommes par du jus si vous n'avez pas de centrifugeuse et mixez-le.
Apports nutritionnels
Serving size is Diététique Végétarien sans gluten sans lactose
Par portion