Le kasha est un sarrasin décortiqué et grillé, il fait partie des céréales sans gluten riches en protéines végétales.
Catégorie: | Plats au seitan |
125 gramme(s) de seitan en tranches |
150 gramme(s) de brocoli |
50 gramme(s) de kasha |
1 petit oignon |
1 gousse d'ail |
5 brins de coriandre |
4 Pincée(s) de sel |
4 tours de moulin à poivre |
Serving size is Diététique Végétarien sans lactose
Par portion