Une recette végétarienne qui combine le blé avec le brocoli et qui vous permettra de les faire apprécier au plus grand nombre.
Catégorie: | Plats végétariens |
240 gramme(s) de blé en grains |
480 ml de bouillon de légumes |
1/2 tète d'ail |
1/2 Cuillère(s) à café d'ail cru haché |
2 Cuillère(s) à soupe d'huile d'olive |
50 gramme(s) de noix décortiquées |
350 gramme(s) de brocoli ou broccolini |
4 Pincée(s) de sel |
4 tours de moulin à poivre |
Serving size is Diététique Végétarien sans lactose
Par portion