Le tofu préparé en hamburger mais bien plus léger et sain que le traditionnel sandwich américain. Simple, rapide et économique.
Catégorie: | Plats au tofu |
1 gousse d'ail |
4 feuilles de basilic |
2 Cuillère(s) à soupe de sauce de soja |
1 oignon |
1 tasse de germes de blé |
1 tasse de flocons d'avoine |
300 gramme(s) de tofu ferme |
2 Pincée(s) de poivre du moulin |
Serving size is Diététique Végétarien sans lactose
Par portion