Ce gratin de pâtes vous permettra d'associer les légumes, une légumineuse et des céréales avec les pâtes surtout si elles sont complètes.
Catégorie: | Plats végétariens |
500 gramme(s) de pâtes coquillages |
1 carotte |
1 navet |
1 poireau |
1 oignon |
100 gramme(s) de champignons |
80 gramme(s) de tofu fumé |
25 cl de crème végétale |
60 gramme(s) de parmesan râpé |
1 Cuillère(s) à soupe d'huile d'olive |
1 Litre(s) de bouillon de légumes |
4 Pincée(s) de sel |
2 Pincée(s) de poivre du moulin |
Serving size is Diététique Végétarien sans lactose
Par portion