Infusion de gingembre

Infusion de gingembre
Super simple
Bon marché

Une infusion digestive, tonique et pour lutter contre les maux de l'hiver ou en prévention. La boisson idéale pour booster l'organisme.

Prép.

Cuisson

Catégorie: Infusions - tisanes

Ingrédients

Pour 1 Personne(s)

Recette

2 cm de gingembre
25 cl d'eau
1/2 citron
1 Cuillère(s) à soupe de miel

Préparation de la recette de Infusion de gingembre

  1. Faites chauffer l'eau, pressez le demi-citron.
  2. Pelez et émincez le gingembre (la grosseur d'une noix) ou passez-le à la centrifugeuse.
  3. Versez l'eau chaude sur le gingembre, ajoutez le jus de citron et le miel.
  4. Laissez infuser entre 5 et 10 min puis déguster, c'est fort mais délicieux.

Apports nutritionnels

Diététique Végétarien sans gluten sans lactose

Par portion

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