Infusion ayurvédique d'épices

La réglisse est l'épice dominante de cette infusion savoureuse et originale, naturellement riche et sucrée. Elle est idéale pour le soir.

Difficulté Coût
Catégorie:  Infusions - tisanes  -  Prêt en: 3mn  -  Cuisson: 8mn  - 
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Ingrédients

Pour 1 personnes ()

Recette

  • 0.5 baton de réglisse
  • 0.25 baton de cannelle
  • 0.5 cm de gingembre
  • 1 zeste d'orange de 2cm
  • 1 gousse de cardamone
  • 1 grain de poivre noir
  • 1 clou de girofle

Informations nutritionnelles

(diététique, végétarien, sans gluten, sans lactose)

Préparation de la recette Infusion ayurvédique d'épices

  1. Préparer tous vos ingrédients en les coupant en petits morceaux.
  2. Faire bouillir l'eau et au premier frémissement arrêtez l'ébullition.
  3. Jetez les ingrédients dans 1 théière et versez l'eau par-dessus.
  4. Laissez infuser 7 à 8mn et dégustez.

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