Macarons végan express
Très simple
Bon marché

Avec 1 mixeur, cette recette de macaron végans ne prend que quelques minutes à faire, car elle n'a que 3 ingrédients.

Prép.
Cuisson
Catégorie: 

Ingrédients

Pour 4 Personne(s)

Recette

  • 8 dattes
  • 1 banane
  • 100 gramme(s) de flocons de noix de coco
  • 1 Pincée(s) de sel

Préparation de la recette de Macarons végan express

  1. Préchauffez le four à 165° (Th. 5 - 6).
  2. Dénoyautez les dattes.
  3. Mixer tous les ingrédients, jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse et homogène.
  4. Selon la taille des dates et la maturité des bananes, vous devrez peut-être ajouter de la noix de coco pour obtenir la bonne consistance.
  5. Le mélange doit être humide, mais pas trop collant.
  6. Enfournez pendant 15 min environ pour avoir la bonne consistance, si ils sont trop mous, cuisez-les 5 min de plus.
  7. Les biscuits seront mous, mais doivent cuire assez pour avoir un fond brun doré et 1 bonne tenue.

Apports nutritionnels

Diététique Végétarien sans gluten sans lactose

Par portion

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