Papillotes de fruits d'automne
Très simple
Bon marché

Une recette végan et sans gluten pour un dessert tout fruité, simple, rapide, économique et délicieux.

Prép.
Cuisson
Catégorie: 

Ingrédients

Pour 2 Personne(s)

Recette

  • 2 figues fraîches
  • 1 poire
  • 2 prunes
  • 1 Poignée(s) de raisin blanc et noir
  • 1 de mûres
  • 1/2 citron
  • 2 Cuillère(s) à soupe de sucre vanillé

Préparation de la recette de Papillotes de fruits d'automne

  1. Préchauffez le four à 170 °C (th. 5/6).
  2. Lavez les fruits, séchez-les puis coupez les figues en 4 et dénoyautez les prunes.
  3. Lavez, pelez et évidez la poire puis la couper en grosses tranches.
  4. Découpez 2 carrés de papier sulfurisé.
  5. Posez les fruits dessus, arrosez de jus de citron et saupoudrez de sucre vanillé.
  6. Fermez les papillotes, enfournez 20 mn.
  7. Dégustez tel quel ou avec un yaourt ou une glace végétale.

Apports nutritionnels

Diététique Végétarien sans gluten sans lactose

Par portion

Soyez le premier à donner votre avis

Vous devez être connecté pour commenter

En visitant notre site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour améliorer votre expérience de navigation.