Un velouté tout vert, pour ce potage à base de mâche qui est peu calorique et riche en oméga 3. Pour changer des soupes de légumes !!!
Catégorie: | Potages - soupes |
300 gramme(s) de mâche |
1 oignon |
2 gousses d’ail |
2 Cuillère(s) à soupe de tapioca |
700 ml de bouillon de légumes |
1 Cuillère(s) à soupe d'huile d'olive |
1 Cuillère(s) à soupe de purée d’amande blanche |
10 gramme(s) d'amandes effilées |
4 Pincée(s) de sel |
2 Pincée(s) de poivre du moulin |
Serving size is Diététique Végétarien sans gluten sans lactose
Par portion