Des plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.
L'alliance des orties et de la purée d'amandes est délicieuse pour ces petits gâteaux végétariens très originaux.
La semoule de maïs ne contient pas de gluten et a un goût plus prononcé que la semoule de blé.
Le soja est la seule légumineuse qui contient tous les aides aminés essentiels et il en est très riche. Associé aux champignons c'est un plat très complet.
Une recette qui vous fera penser aux spaghettis à la "Bolognaise" mais en version végétarienne avec des protéines de soja texturées.
Avec cette recette végétarienne et végan originale, vous ne verrez plus les avocats de la même façon.
Essayez ce taboulé végétarien gastronomique, à base de feta et de haricots de soja édamame.
Ce taboulé végétarien est simple, très économique et vous pourrez l'emporter avec vous pour un pique-nique.
Des tacos végétariens avec des tonnes de saveurs et de fraîcheur pour ce plat simple, économique et rapide.
Le topinambour, ce délicieux légume oublié un certain temps mais qui redevient à la mode depuis quelques années. Modéré en calories et en lipides.
Tajine végétarienne et végan, cette recette vous prouvera qu'une tajine est aussi savoureuse uniquement avec légumes.
Un tajine végétarien et végan avec plusieurs variétés de pommes de terre et de patates douces. Très léger et pleins de saveurs orientales.
Un tajine végétarien est délicieux avec seulement des légumes et c'est 1 plat souvent végétalien.