Des plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.
Ces betteraves sont accompagnées d'un surprenant "crumble moutardé" végétarien et vont vous étonner !!!
La blanquette façon végétarienne, c'est plus léger et plus économique et en plus c'est délicieux, à essayer !!!
Le blinis est une crêpe épaisse d'origine nordique mais ici il y a des épinards dans la préparation.
Pour changer des flocons d'avoine ou du riz complet, voici des galettes au boulgour et aux légumes; "séduisantes".
Originaire de la cuisine végétarienne indienne, ce mélange de courge et de lentilles corail est à découvrir.
Bok-choy ou pak-choï et champignons shiitake frits, dans 1 sauce au sésame à l'ail, pour 1 recette végétarienne et végétalienne.
Grâce à sa sauce au curry vert, ce plat végétarien et rempli de légumes est la chose la plus saine que vous ayez jamais aimée.
Au goût audacieux, super copieux et incroyablement facile, cette recette végétarienne est également très équilibrée.
Une recette de bolognaise végétalienne pour un repas avec plat unique, elle est même faible en matières grasses.
Des topinambours cuits dans un bouillon agrémenté d' oignons cuits, simple et délicieux accompagné d'une protéine végétale.
Une recette végétarienne et végétalienne parfumée d'origine du Brésil qui est un grand producteur de noix de cajou.
Des boulettes végétariennes aux épinards et à la farine de pois chiches : à l'apéro ou en entrée avec sa sauce au yaourt.
Des plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.Des plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.