Tofu mariné
Super simple
Bon marché
Une recette végétarienne de tofu qui vous permettra de le conserver plusieurs semaines au réfrigérateur.
Prép.
Catégorie: | Plats au tofu |
Ingrédients
Pour
2
Personne(s)
Recette
125 gramme(s) de tofu nature, fumé ou aux herbes |
20 cl d’huile d’olive |
1 branche de thym |
1 branche de romarin |
2 gousses d’ail |
1 Cuillère(s) à café de baies roses |
2 Pincée(s) de sel |
Préparation de la recette de Tofu mariné
- Couper le tofu en cubes, le placer dans le bocal.
- Ajouter l’ail, les branches de thym, de romarin recoupées et les baies roses.
- Verser l’huile d’olive dans le bocal, salez.
- Fermer, placer le bocal au réfrigérateur en attendant de le consommer.
Apports nutritionnels
Serving size is Diététique Végétarien sans gluten sans lactose
Par portion