Baklava de tomates feta amandes et dates
Super simple
Bon marché

Le baklava est généralement sucré mais voici 1 recette végétalienne sucrée-salée d'origine grecque qui va ravir vos papilles.

Prép.

Cuisson

Catégorie: Plats végétariens

Ingrédients

Pour 4 Personne(s)

Recette

100 gramme(s) de dattes
1 paquet de feuilles filo
5 oignons
250 gramme(s) de feta
2 gousses d'ail
10 tomates allongées ou en boite
100 gramme(s) de beurre fondu
3 Cuillère(s) à café de concentré de tomate
60 gramme(s) d'amandes effilées
1 bouquet d'aneth
1 Cuillère(s) à café de sucre en poudre
10 cl d'huile d'olive
2 Cuillère(s) à café de cannelle
4 Pincée(s) de sel
3 Pincée(s) de poivre du moulin

Préparation de la recette de Baklava de tomates feta amandes et dates

  1. Chauffer l'huile dans 1 grande casserole, faire revenir les oignons émincés à feu doux.
  2. Ajouter l'ail, la cannelle et le sucre puis augmenter la chaleur.
  3. Frire pendant environ 12 min, préchauffez le four à 180° (Th.6).
  4. Ajouter l'aneth, les tomates coupées en morceaux, la moitié du jus et le concentré de tomate.
  5. Laisser cuire encore 10 min, jusqu'à réduction, salez, poivrez.
  6. Badigeonner 1 plaque de cuisson (environ 30 x 20 cm) avec le beurre fondu.
  7. Posez 1 feuille de filo dessus, badigeonner de beurre et répéter pour avoir 1 épaisseur de 3 couches.
  8. Étendre la moitié du mélange d'oignon sur la pâte, garnir de la moitié des amandes, les dattes et la moitié de la feta.
  9. Posez 3 couches de filo ensemble, badigeonnez-les de beurre fondu.
  10. Recouvrir avec le reste de la garniture, finir avec 3 couches de feuilles filo badigeonnées de beurre.
  11. Cuire au four pendant 30 - 35 min pour que ce soit bien doré et attendez un peu pour couper.
  12. Vous pouvez le servir avec 1 salade de fenouil cru émincé finement et du tzatziki.

Apports nutritionnels

Serving size is Végétarien

Par portion