Des plats au tempeh, qui est une protéine végétale originaire d'Asie issue des graines de soja fermentées.

Plats au tempeh

Soupe au tempeh
Soupe au tempeh

Une autre manière de manger le "tempeh", en soupe avec des légumes, c'est bon, végétalien et protéiné !!!

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Sushis de tempeh et avocat
Sushis de tempeh et avocat

Du tempeh à la vapeur pour les protéines végétales de qualité associé à l'avocat pour la saveur et l'onctuosité.

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Tempeh à l'ail et aux dattes séchées
Tempeh à l'ail et aux dattes séchées

La puissance de l'ail et de la moutarde contrasté avec la douceur des dattes avec du tempeh, c'est délicieux !!!

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Tempeh à l'indonésienne
Tempeh à l'indonésienne

Recette végétarienne et végétalienne d'inspiration indonésienne, le tempeh est mijoté dans 1 sauce de soja sucrée.

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Tempeh à l'orange
Tempeh à l'orange

La version végan et végétarienne de la sauce à l'orange, sucrée et piquante qui donne du peps au plat.

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Tempeh à la sauce aigre-douce
Tempeh à la sauce aigre-douce

Le tempeh en sauce aigre douce est un classique de la cuisine d'Indonésie. Il est savoureux et très léger à la digestion, alors laissez-vous tenter.

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Tempeh au chou kale
Tempeh au chou kale

Une recette végan de tempeh, simple et rapide pour un maximum de saveurs, à essayer !!!

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Tempeh au curry et coco
Tempeh au curry et coco

Une délicieuse recette végétarienne de tempeh, cette préparation à base de soja originaire d'Indonésie, qui est très riche en protéines végétales de qualité.

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Tempeh aux aramés
Tempeh aux aramés

Essayez le tempeh, une protéine végétale originaire d'Indonésie qui a un goût différent du tofu associée à 1 algue.

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Tempeh aux pommes de terre
Tempeh aux pommes de terre

Cette recette végétarienne représente bien l'association "céréales - légumineuses" avec la saveur.

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Tempeh aux tagliatelles à l'oseille
Tempeh aux tagliatelles à l'oseille

Une recette végétarienne avec du tempeh mélangé avec de l'oseille pour un plat délicieux et original.

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Tempeh en bolognaise
Tempeh en bolognaise

Une recette gourmande de tempeh version "bolognaise" avec en accompagnement des nouilles japonaises style "SOBA".

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