Recette Barres céréalières maison

Très simple

Bon marché

Si vous êtes un fan de barres de céréales maison, vous allez adorer ces barres croquantes légèrement sucrées.

Prép. 15Mn

Cuisson 5Mn

Catégorie:

Petit déjeuner végétarien

Pour 4 Personne(s)

Torréfiez les céréales au four ou à la poêle à feu doux pendant 5 à 7 min en remuant souvent.
Mélanger bien les céréales, les fruits secs et la cannelle dans 1 saladier.
Mettez le sirop, le beurre d'amande et la margarine de soja fondue.
Bien mélanger, puis verser sur le mélange de céréales, mélanger soigneusement pour enrober le tout.
Humidifiez-vous les mains à l'eau froide, presser le mélange de céréales fermement dans 1 moule carré de 22 x 22 cm.
Re-mouillez les mains si nécessaire pour empêcher le mélange de coller.
Mettre au freezer 30 min, couper en 15 barres et conserver au réfrigérateur.
P.S : pour les mesures en tasse ou verre, lisez cette page de trucs et astuces culinaires.