Pour changer des cornflakes ou des flocons d'avoine, essayez la semoule de maïs ou polenta au petit-déjeuner.
Cette recette de riz végétarien, originaire des Philippines est parfaite pour utiliser vos restes de riz et de légumes.
Les super aliments sont riches en nutriments et en antioxydants et nécessaires dans la cuisine végétarienne.
Galettes végétariennes pour accompagner vos salades de crudités de saison ou vos poêlées de légumes croquants pour 1 plat complet.
Le risotto est une entrée mais il peut être parfait en plat végétarien pour 1 dîner léger avec des légumes.
Le goulash hongrois végétalien avec tofu et pomme de terre est facile à préparer, à transporter et à réchauffer.
Cette recette végétarienne utilise la purée d'amandes à la place du beurre pour un cake plus léger. Délicieux en entrée ou à l'apéro.
La saveur de l'arachide associée au tempeh sauté, donne à ce plat végan une note particulièrement savoureuse et onctueuse.
Un risotto cuit dans un bouillon infusé avec du thym et de la menthe, lié avec un fromage bleu de type "Stilton", surprenant.
Pour votre petit-déjeuner ou votre repas, voici une recette de mélange de tofu présentée comme 1 omelette mais végétalienne.