Recettes végétariennes


Nos recettes les plus récentes !

Chili végan au soja

Chili végan au soja

Cette recette est à la fois végétarienne et végétalienne, sans gluten (gluten free) si vous faites le bouillon maison.

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Frites de patates douces

Frites de patates douces

Pour un apéritif végétarien réussi, essayez ces frites de patates douces cuites au four.

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Croustade aux pommes

Croustade aux pommes

Originaire de Gascogne, cette délicieuse tarte aux pommes est si légère qu'on l'appelle "voile de mariage" !!!

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Épinards en salade

Épinards en salade

Les épinards c'est bon pour la santé et pour le goût. Cette recette végétarienne utilise des "tofinelles", spécialité à base de tofu frais.

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Crumble aux pommes SosBouffe

Crumble aux pommes SosBouffe

Une version moderne et délicieuse du célèbre crumble aux pommes, simple, rapide et économique.

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Épeautre aux légumes et aromates

Épeautre aux légumes et aromates

L'épeautre est une céréale dont le gluten différent de celui du froment est supporté par la plupart des personnes intolérantes au gluten.

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Tartines d'herbes

Tartines d'herbes

En entrée ou pour un en-cas sympa, cette tartine faite avec des herbes vous séduira par son coté simple, naturel et délicat.

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Chouquettes bio et sans gluten

Chouquettes bio et sans gluten

La farine "mix-pâtisserie" bio est un mélange de farines sans gluten pour alléger vos préparations culinaires et pour les intolérants.

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Apéritif de pêche au vin épicé

Apéritif de pêche au vin épicé

Ce cocktail est très frais, simple, très économique et avec peu d'alcool. Idéal en été mais vous pourrez le faire aussi avec des pêches en conserve.

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Tofu curry et lait d'amandes

Tofu curry et lait d'amandes

Une recette de tofu simple, économique et savoureuse. Vous pouvez remplacer les spaghetti par du riz blanc ou complet ou 1 autre céréale.

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Houmous libanais

Houmous libanais

Le houmous est un plat à base de pois-chiches qui est très digeste contrairement aux idées reçues. A utiliser avec des crudités et du pain "pita".

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Épis de maïs aux herbes

Épis de maïs aux herbes

Le maïs est une céréale sans gluten qui est nutritive et énergétique. Qu'il soit frais ou sous vide, c'est un produit bourré de qualités.

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