Entrées

Pour commencer le repas, des entrées délicieuses et économiques .

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Flan au basilic et parmesan

Flan au basilic et parmesan

Sans farine avec juste du basilic voici un flan très léger à déguster froid en été avec des crudités.

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En vedette
Flan de polenta aux tomates séchées

Flan de polenta aux tomates séchées

A servir chaud ou bien tiède pour conserver le moelleux de la polenta. Une recette végétarienne et végan pour commencer un bon repas.

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Flan pommes et poireaux

Flan pommes et poireaux

Pour adoucir le goût du poireau, cette recette utilise des pommes fruits. C'est subtil, original et simple, alors à essayer !!!

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Flans au coulis de tomates

Flans au coulis de tomates

Une entrée végétarienne délicieuse, simple et économique, vous pouvez utiliser des restes de fromage même vieux !!!

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Flans d'asperges et tuile au parmesan

Flans d'asperges et tuile au parmesan

Une recette très simple et économique de petits flans aux asperges vertes avec leur tuile au parmesan.

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Flans de petits pois

Flans de petits pois

Ce flan de petits pois incorpore une tomate cerise en son centre mais elle est farcie à la ricotta. Dé-li-ci-eux !!!

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Fonds d'artichauts farcis

Fonds d'artichauts farcis

Une entrée légère, délicieuse et peu calorique qui vous fera apprécier les fonds d'artichauts. utilisez des fonds d'artichauts frais ou en conserves.

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Fonds d'artichauts farcis à la pomme de terre

Fonds d'artichauts farcis à la pomme de terre

Cette recette végétarienne et végétalienne est simple et très économique. Délicieuse en entrée d'un repas léger et diététique.

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Friands aux épinards et fenouil

Friands aux épinards et fenouil

Ces friands ou petits pâtés végétariens associent les épinards et le fenouil pour leur donner un petit goût oriental. Très digestes, ils feront une bonne entrée légère.

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Frisée, fraises, chèvre et confiture d'oignons

Frisée, fraises, chèvre et confiture d'oignons

Une salade au chèvre chaud agrémentée de fraises et de confiture d'oignons, à goûter absolument à la saison des fraises.

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Frita aux poivrons

Frita aux poivrons

La frita est un plat d'origine latine, c'est une recette végétarienne composée de poivrons ou de tomates ou les deux !!!

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Fromage de brousse glacée et olives

Fromage de brousse glacée et olives

Recette pour l'été, simplissime, économique et délicieuse, elle est parfaite pour un repas à l'extérieur.

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