Pour commencer le repas, des entrées délicieuses et économiques .

Entrées

Faisselle de fromage blanc aux herbes

En entrée ou à l'apéritif, cette recette végétarienne conviendra parfaitement car elle est rafraichissante et légère.

Far aux courgettes, orange amère

De la fraîcheur et de la saveur pour cette recette végétarienne qui marie la courgette et l'orange amère. Peut se préparer la veille ou l’avant-veille.

Farce aux 2 tomates et sa courgette

Une farce totalement végétarienne et "végan" pour cette petite courgette ronde qui la rend si légère et savoureuse.

Farce de quinoa pour tomates crues

Des tomates farcies sans cuisson : très agréable en été car le quinoa est une a title="Quinoa : céréale sud américaine" h">c"réale peu calorique.

Fenouil aux raisins secs

Du fenouil cuit à la vapeur en entrée avec des raisins secs, c'est simple, économique et rapide.

Fenouil cru aux baies roses

Une salade fraîche, légère et savoureuse pour cette recette végétarienne de printemps, d'été ou d'automne ultra rapide.

Fenouil en gratin, tomates tapenade

Ce plat végétarien peut être servi avec des légumineuses ou des céréales comme plat complet ou en entrée un peu copieuse d'un bon repas.

Fenouils en salade à l'orange

Une salade colorée, pleine de saveurs végétariennes et végétaliennes. Gros potentiel santé, riche en vitamines et aliments crus.

Feuilleté au céleri et moutarde

Le goût de noisette du céleri-rave s'accorde parfaitement avec la moutarde dans cette recette de tarte végétarienne.

Fines tartelettes au confit d'orties

Une recette végétarienne gourmande avec un confit d'orties dans une petite tarte goûteuse et très originale.

Flan à la tomate confite

Cette recette végétarienne est à la fois un flan ou une crème brûlée tout en étant délicieuse, simple et savoureuse.

Flan au basilic et parmesan

Très peu de farine avec du basilic voici un flan très léger, à déguster également froid en été avec des crudités.