Pour commencer le repas, des entrées délicieuses et économiques .
Une recette parfaite pour l'été avec son légume star de saison : la courgette qui est peu calorique.
Une recette végétarienne et végétalienne d'été, rapide et économique, à déguster chaude ou froide.
Pour cette recette végétarienne, choisissez 1 camembert moulé à la louche avec une pâte souple et onctueuse au toucher.
La tempura est une pâte à frire très légère qui permet de faire de délicieuses fritures sans trop de calories.
Les tempuras sont des beignets d'origine japonaise et qui sont l'une des rares fritures basse calorie, car sans oeufs et avec de l'eau gazeuse, la rend très légère.
Vous pouvez réaliser cette terrine végétarienne en variant les légumes et utiliser ceux de saison. Simple, digeste et économique.
Une recette végétarienne simple et économique, qui demande un peu de patience mais qui en vaut le coup.
Une terrine qui vous séduira d'abord par son aspect "visuel", puis par son goût, l'alliance des carottes et des poireaux est délicieuse.
Pleins de protéines végétales dans ce pâté végétal, à servir en entrée ou en plat avec des crudités le soir.
Une recette végétarienne simple, économique et légère pour une entrée délicieuse d'un repas qui ravira vos convives.
Une entrée totalement "vegan" et bien sur végétarienne, mais également sans gluten et totalement délicieuse.
Une entrée végétarienne tout en fraîcheur et en saveur, pour exciter les papilles au début du repas.