Papillotes de fruits d'automne
Super simple
Bon marché
Une recette végan et sans gluten pour un dessert tout fruité, simple, rapide, économique et délicieux.
Prép.
Cuisson
Catégorie: | Desserts |
Ingrédients
Pour
2
Personne(s)
Recette
2 figues fraîches |
1 poire |
2 prunes |
1 Poignée(s) de raisin blanc et noir |
1 de mûres |
1/2 citron |
2 Cuillère(s) à soupe de sucre vanillé |
Préparation de la recette de Papillotes de fruits d'automne
- Préchauffez le four à 170 °C (th. 5/6).
- Lavez les fruits, séchez-les puis coupez les figues en 4 et dénoyautez les prunes.
- Lavez, pelez et évidez la poire puis la couper en grosses tranches.
- Découpez 2 carrés de papier sulfurisé.
- Posez les fruits dessus, arrosez de jus de citron et saupoudrez de sucre vanillé.
- Fermez les papillotes, enfournez 20 mn.
- Dégustez tel quel ou avec un yaourt ou une glace végétale.
Apports nutritionnels
Serving size is Diététique Végétarien sans gluten sans lactose
Par portion