Pour commencer le repas, des entrées délicieuses et économiques .
Une salade végétarienne qui associe la douceur de la poire et le gout prononcé du brocoli, alors laissez-vous tenter.
Pour 1 salade encore plus originale, ajoutez des hélianthis, des topinambours et des crosnes non pelés.
Cette salade végétarienne est remplie d'antioxydants, de légumes pleins de fibres et de graisses insaturées très saines.
Le chou blanc est un légume peu utilisé cru, pourtant il est plein de saveur et de nutriments surtout si il est associé aux cranberries pleins d'antioxydants naturels.
Le chou est un légume qui se digère facilement quand il est blanchi, qui renferme des fibres et des antioxydants naturels.
Une recette végétarienne de salade d'hiver avec de belles couleurs. Rapide, simple et économique à préparer, elle vous séduira aussi par sa saveur.
La choucroute est un plat végétarien rempli de vitamine C, parfait pour attaquer l'hiver en forme.
Une salade d'automne rafraîchissante, avec 1 vinaigrette crémeuse à l'érable et agrémentée de tranches de pommes croquantes.
Ne la passez pas au réfrigérateur si vous servez cette salade froide car les haricots durciraient désagréablement et inutilement.
Délicieuse en entrée, cette salade végétarienne mélange fruits et légumes pour notre plus grand plaisir du goût et de la santé.