Recette Smoothie ananas citron vert

Super simple

Bon marché

Boisson végétale végétarienne idéale pour ceux qui aiment le goût acide, pour les autres rajoutez 1 peu de sucre.

Prep. 5m

Catégorie:

Boissons végétales

Pour 4 Personne(s)

Pelez puis coupez l'ananas en morceaux pas trop gros.
Lavez les feuilles de menthe et séchez-les.
Pelez le gingembre.
Mixez l'ananas avec la menthe, le jus de citron vert et le gingembre jusqu'à ce que la menthe soit finement hachée.
Ajouter le yaourt grec, et mélanger jusqu'à obtenir 1 consistance lisse.
Incorporer les graines de chia ou d'autres graines de votre choix et le miel (si vous utilisez).
Laisser reposer 5 minutes pour épaissir et dégustez.

Diététique Végétarien sans gluten

Par portion

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