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Seitan au sésame, gingembre et miel
Seitan au sésame, gingembre et miel
Une recette végétarienne simple et économique, vous pouvez cuisiner le seitan en toutes saisons. Profitez des bienfaits de cette protéine végétale unique.
Catégorie: Plats au seitan
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
10Mn
Attente :
1H
Gnocchis aux épinards et artichauts
Gnocchis aux épinards et artichauts

Un plat d'origine italienne au goût savoureux et fin pour des gnocchis, à découvrir absolument !!!

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
10Mn
Flan de légumes au tofu soyeux
Flan de légumes au tofu soyeux

Rapide, simple, et économique, cette de recette au tofou soyeux est légère et délicieuse. Son onctuosité vous séduira par rapport à ses calories.

Catégorie: Plats au tofu
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
40Mn
Chaussons aux pommes cannelle et citron
Chaussons aux pommes cannelle et citron

Un classique parmi les classiques, simple et économique, dont le parfum d’enfance régalera petits et grands.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
30Mn
Minestrone végétarien au tempeh
Minestrone végétarien au tempeh

Ce minestrone est absolument complet, un plat sain et réconfortant qui régalera toujours petits et grands.

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
2H
Pommes poires confites en Römertopf
Pommes poires confites en Römertopf

Le römerttopf est un plat style terrine en terre et qui permet de cuire en restituant la vapeur d'eau du trempage. Si vous n'en avez pas, prenez 1 terrine avec couvercle.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
2H 30Mn
Mini Quiches de Tofu
Mini Quiches de Tofu

Chaudes ou froides, vous pouvez les manger au petit déjeuner, les mettre dans 1 boîte à lunch, ou les servir pour le dîner.

Catégorie: Plats au tofu
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
30Mn
Muffins myrtilles noisettes
Muffins myrtilles noisettes

Ce dessert végétarien est riche en fibres et en saveurs, alors laissez-vous tenter, c'est pas si terrible !!!

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
25Mn
Galette rapide de sarrasin aux algues
Galette rapide de sarrasin aux algues

Très rapide à faire et particulièrement savoureux pour 1 bon petit déjeuner végétarien et même végétalien non sucré.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
5Mn
Cuisson:
5Mn
Gratin de pâtes et légumes
Gratin de pâtes et légumes

Ce gratin de pâtes vous permettra d'associer les légumes, une légumineuse et des céréales avec les pâtes surtout si elles sont complètes.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
30Mn
Salade chou-fleur-sumac
Salade chou-fleur-sumac

Le sumac donne une note aigre et une couleur merveilleuse au chou-fleur, à découvrir aussi pour sa saveur.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
10Mn
Attente :
10Mn
Boules de pop-corn
Boules de pop-corn

Une friandise qui fera beaucoup parler, accrochée dans le sapin pendant les fêtes, elle ravira petits et grands enfants pour un prix dérisoire.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
5Mn