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Poêlée froide de légumes, gelée de basilic
Poêlée froide de légumes, gelée de basilic

Pour cette recette végétarienne on peut aussi parler de ratatouille froide pour ces verrines à la gelée de basilic. 

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Taboulé de sorgho
Taboulé de sorgho

Le sorgho est une graminée de la famille des céréales, nous consommons la variété à grains qui est "sans gluten".

Catégorie: Entrées
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
1H
Attente :
1H
Plateau végétarien
Plateau végétarien

Une idée pour un plat unique ou une assiette végétarienne, ce plateau végétarien vous rendra service quand vous n'avez pas d'idée.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
40Mn
Gratin de chou fleur
Gratin de chou fleur

Un gratin simple, économique et qui fera apprécier le chou fleur aux plus réticents et en plus sans odeur de cuisson.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
40Mn
Risotto aux petits artichauts violets
Risotto aux petits artichauts violets

Le riz et les artichauts font un excellent mélange léger, savoureux et digeste. Pour une entrée ou un plat léger.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
25Mn
Courgettes farcies végétariennes
Courgettes farcies végétariennes

Pois chiches et légumes de saison sont cuits dans des coquilles de courgettes avec une garniture croustillante.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
25Mn
Samossas aux légumes cannelle
Samossas aux légumes cannelle

Une recette végétarienne et végan de samossas farcis aux légumes parfumés à la cannelle. A découvrir de toute urgence, c'est délicieux.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
20Mn
Flans d'asperges et tuile au parmesan
Flans d'asperges et tuile au parmesan

Une recette très simple et économique de petits flans aux asperges vertes avec leur tuile au parmesan.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
40Mn
Risotto à l'artichaut et romarin
Risotto à l'artichaut et romarin

Donnez à votre risotto une cure de jouvence avec cette recette végétarienne à faible teneur en matières grasses.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
30Mn
Salade de boulgour et pois chiches
Salade de boulgour et pois chiches
Une entrée végétarienne et végétalienne d'origine orientale qui associe céréales et légumineuses, simple et délicieuse.
Catégorie: Entrées
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
15Mn