Recettes commençant par P

Potage aux asperges
Potage aux asperges

A la saison des asperges au printemps, voici une soupe délicieuse, simple et économique.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
35Mn
Attente :
20Mn
Potage aux poireaux et lait de soja
Potage aux poireaux et lait de soja

On peut utiliser d'autres laits végétaux à la place du soja, cette recette végétarienne est aussi végétalienne.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Attente :
5Mn
Potage d'épinards aux graines de tournesol
Potage d'épinards aux graines de tournesol

La saison des épinards commence en décembre, alors régalez vous avec cette soupe végétarienne originale.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
20Mn
Attente :
15Mn
Potage vert tendre aux noix de cajou
Potage vert tendre aux noix de cajou

Une soupe pour recycler vos fanes de radis et votre laitue un peu vieille, agrémenté de noix de cajou.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Potage aux fanes de radis
Potage aux fanes de radis

Une soupe d'été très peu calorique et pleine de sels minéraux, rapide, simple et économique.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
25Mn
Attente :
20Mn
Poivrons grillés en salade
Poivrons grillés en salade

Une salade végétarienne plein sud pour l'été : saveur, couleurs et la simplicité d'une recette économique.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
20Mn
Attente :
30Mn
Pommes rôties au chèvre
Pommes rôties au chèvre

Une entrée chaude d'hiver pour commencer un bon repas végétarien de la meilleure des manières.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
30Mn
Attente :
10Mn
Parmentier de légumes frais
Parmentier de légumes frais

Pour changer du parmentier classique voici la version végétarienne disons même végétalienne !!!

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
40Mn
Pizza végétarienne de polenta
Pizza végétarienne de polenta

Une pâte faite avec de la polenta pour cette pizza végétarienne, c'est original et délicieux.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
20Mn
Attente :
20Mn
Poires au caramel
Poires au caramel

Un dessert aux poires caramélisées relevées à la cannelle, économique et plein de saveurs.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
2H
Pâte à tartiner au sésame
Pâte à tartiner au sésame

Pâte à tartiner on pense tout de suite à quelque chose de sucré, celle-ci est salée et on peut la servir en apéro ou en entrée.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
10Mn
Poivrons sautés à la sauce shoyu
Poivrons sautés à la sauce shoyu

Simple, économique et rapide cette recette de poivrons vous ravira le palais en été.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
5Mn
Purée de millet et chou-fleur
Purée de millet et chou-fleur

Céréale originaire d'Afrique, le millet est un aliment plein de ressources. Recette végétarienne très économique.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
30Mn
Pommes farcies au macis
Pommes farcies au macis

Le macis est l'écorce du muscadier et a une saveur plus poivrée, on peut le remplacer par 1 mélange de cannelle + poivre.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
30Mn
Pommes au gingembre confit
Pommes au gingembre confit

Comment réaliser un confit de gingembre maison et pocher des pommes dedans, simple et efficace.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
20Mn
Attente :
2H
Pressé de dulse en salade
Pressé de dulse en salade

Des algues en salade c'est pas courant alors ne vous en privez pas pour le goût et les bienfaits !!!

Catégorie: Recettes aux algues
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
10Mn
Pavé ou gâteau aux noix
Pavé ou gâteau aux noix

Simple, économique et rapide cette recette de gâteau aux noix vous séduira par son goût aussi.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
25Mn
Pudding au pain ou à la brioche
Pudding au pain ou à la brioche

La recette anglaise par excellence qui vous permettra de recycler délicieusement votre brioche ou votre pain rassis.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
1H 45Mn
Pêches au vin rouge
Pêches au vin rouge

Une vieille recette végétarienne mais toujours d'actualité et délicieuse : la pêche au vin rouge.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
20Mn
Attente :
1H
Pommes au four et coulis de fruits rouges
Pommes au four et coulis de fruits rouges

Une recette très simple et économique de pommes au four avec un coulis de fruits.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
25Mn
Attente :
3Mn
Petit-déjeuner minceur et vitalité
Petit-déjeuner minceur et vitalité

Prendre un bon petit déjeuner végétarien varié en réduisant sa consommation de sucres et de graisses.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Cuisson:
5Mn
Panisses et fromage frais aux pépins de courges
Panisses et fromage frais aux pépins de courges

La farine de pois chiches contient pleins de glucides lents et de protéines végétales, c'est un plat simple et pas cher.

Catégorie: Apéritifs végétariens Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
20Mn
Attente :
6H
Potage au sarrasin grillé
Potage au sarrasin grillé

Le sarrasin grillé ou appelé également "Kasha" est réchauffant et nourrissant, idéal en hiver.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
25Mn
Polenta aux légumes de ratatouille
Polenta aux légumes de ratatouille

La semoule de maïs ou "polenta" est une céréale sans gluten qui est délicieuse et économique.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
20Mn
Attente :
1H
Paella végétalienne au riz complet
Paella végétalienne au riz complet

Une version végétarienne et "végan" de la célèbre paella espagnole, plat complet si vous la servez avec du tofu fumé.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
1H
Poêlée de fruits d'été au thym et vanille
Poêlée de fruits d'été au thym et vanille

Une recette avec des fruits de saison, en terminant en légèreté un bon repas d'été. Délicieux avec 1 glace ou 1 biscuit.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
5Mn
Pizza aux courgettes et au chèvre
Pizza aux courgettes et au chèvre

Une pizza simple, économique et délicieuse pour un plat savoureux en entrée ou un plat végétarien du soir.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
30Mn
Attente :
1H
Papeton d’aubergines & coulis de tomates
Papeton d’aubergines & coulis de tomates

Un flan d'aubergines provençal à déguster froid, en été, avec sa sauce tomates bien aillée. Simple et économique.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
40Mn
Pâtes au potiron et à la féta
Pâtes au potiron et à la féta

L'automne est la saison du potiron, riche en antioxydant naturel plein de bienfaits pour la santé et de goût.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
40Mn
Pudding aux poires de saison
Pudding aux poires de saison

Un dessert végétarien de saison avec des poires qui sont à point pour leur goût et leur saveur délicate.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
30Mn
Attente :
20Mn
Pain de maïs
Pain de maïs

Une recette végétalienne de pain sans farine avec de la polenta à ne pas confondre avec le pain à la farine de maïs.

Catégorie: Plats végétariens Pains et pâtes
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
40Mn
Pâté végétarien de pois chiches
Pâté végétarien de pois chiches

Une recette végétarienne et végétalienne pour faire une entrée simple, économique et délicieuse.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
35Mn
Attente :
1J
Pain d'épices sans gluten
Pain d'épices sans gluten

Fabriquer son pain d'épices maison sans gluten et avec des pépites de chocolat, idéal pour les fêtes de fin d'année.

Catégorie: Desserts Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
20Mn
Pâté aux champignons et tofu aux herbes
Pâté aux champignons et tofu aux herbes

Une recette simple et économique à faire après les fêtes de fin d'année pour éviter de prendre des calories et de reposer le corps.

Catégorie: Plats au tofu
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
45Mn
Poêlée de fonio complet aux champignons
Poêlée de fonio complet aux champignons

Le fonio est une céréale d'origine africaine fine, légère et très digeste. Il ne contient pas de gluten.

Catégorie: Plats végétariens Plats au tempeh
Cuisson:
20Mn
Petits flans au persil et au comté
Petits flans au persil et au comté

Essayez cette recette végétarienne simple, originale et délicieuse pour vos entrées de menus végétariens.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
25Mn
Petit déjeuner à la semoule de maïs
Petit déjeuner à la semoule de maïs

Pour changer des cornflakes ou des flocons d'avoine, essayez la semoule de maïs ou polenta au petit-déjeuner.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
5Mn
Pickles de haricots de mer
Pickles de haricots de mer

Les algues marines bénéficient d'un profil nutritionnel unique avec des protéines de très bonne qualité et des fibres douces.

Catégorie: Recettes aux algues
Preparation time:
15Mn
Pâté végétalien aux champignons
Pâté végétalien aux champignons

La star des pâtés végétariens, celui aux champignons, et en plus il plait souvent aux non végétariens.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
30Mn
Potage froid melon et carottes
Potage froid melon et carottes

Une soupe froide d'été à la couleur orange du melon et des carottes, à essayer de toute urgence.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
15Mn
Pain d'épices perdu aux pommes caramélisées
Pain d'épices perdu aux pommes caramélisées

Un dessert savoureux, puissant et pas cher. Riche en épices, il convient pour un goûter ou à la fin d'un repas léger.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
10Mn
Poivrons à la farce végétarienne de légumes
Poivrons à la farce végétarienne de légumes

Cette recette végétarienne fera une entrée savoureuse et plaira même à vos amis non-végétariens.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
30Mn
Pelotes aux fruits secs
Pelotes aux fruits secs

À servir lors d'un goûter pour les enfants ou avec le café ou encore en accompagnement d'une glace ou d'une crème.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Potage de haricots blancs
Potage de haricots blancs

Une soupe de haricots blancs que vous pourrez déguster aussi bien chaude que froide et profiter des bienfaits de cette légumineuse.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
15Mn
Pastilla au lait
Pastilla au lait

D'origine moyen-orientale, la pastilla est souvent une recette salée mais la voici en version végétarienne et sucrée.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Poires et roquefort en salade
Poires et roquefort en salade

Une recette d'automne et d'hiver pour une salade délicieuse, c'est pas courant. Idéale pour une entrée d'un repas un peu copieux.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
15Mn
Pizza aux cèpes
Pizza aux cèpes

A la saison des cèpes, cette pizza végétarienne est un véritable délice. Si vous ramassez les champignons vous-même, elle est très économique !!!

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
25Mn
Petit épeautre  cuisiné en cocotte
Petit épeautre cuisiné en cocotte

Si vous ne trouvez pas de poivrons ou pendant la saison d'hiver, remplacez-les par l'équivalent en carottes, poireau et courge, pour avoir 1 recette végétarienne de saison.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
25Mn
Profiteroles au chèvre et aux herbes
Profiteroles au chèvre et aux herbes

Cette recette peut-être servie en entrée ou en apéritif, dans ce cas faites-les un peu plus petits, de la taille d'une bouchée, c'est plus pratique.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
25Mn
Pain d'épices en étoiles
Pain d'épices en étoiles

Que ce soit pour décorer le sapin de Noël et le manger ensuite ou de le déguster de suite, ce pain d'épices est à découvrir !!!

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
10Mn
Attente :
1H
Pommes poires confites en Römertopf
Pommes poires confites en Römertopf

Le römerttopf est un plat style terrine en terre et qui permet de cuire en restituant la vapeur d'eau du trempage. Si vous n'en avez pas, prenez 1 terrine avec couvercle.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
2H 30Mn
Pizza à la courge musquée
Pizza à la courge musquée

Une pizza originale qui va vous changer de la sauce tomate. Légère et parfumée, elle est idéale en automne et en hiver à la saison de la courge.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
30Mn
Pommes de terre au four
Pommes de terre au four

Dans cette recette végétarienne, vous pouvez remplacer l'ail par du paprika, piment en poudre... Avec la salade d'herbes, c'est délicieux et digeste.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
35Mn
Papillotes de tofu
Papillotes de tofu

Le tofou est très économique, digeste et simple à préparer. Sans cholestérol et sans gluten c'est un met de choix pour un repas léger et peu calorique.

Catégorie: Plats au tofu
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
10Mn
Pommes de terre au roquefort et poires
Pommes de terre au roquefort et poires

Un gâteau de pommes de terre pour cette recette de plat végétarien. Délicieux et malgré tout simple et économique, c'est à découvrir !!!

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
50Mn
Pommes de terre à l'orientale
Pommes de terre à l'orientale

Cette recette végétarienne est d'inspiration asiatique et moyen-orientale, les saveurs sont relevées et épicées mais pas trop.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
15Mn
Pamplemousses grillés au miel
Pamplemousses grillés au miel

Cette recette végétarienne est simple, rapide et vraiment savoureuse. Les ingrédients sont excellents pour l'équilibre acido-basique du corps.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
5Mn
Attente :
10Mn
Pain perdu au fromage
Pain perdu au fromage

Pour utiliser les restes de pain et de vieux fromages, cette recette végétarienne est vraiment simple, rapide et très économique.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
10Mn
Panna cotta chocolat café
Panna cotta chocolat café

Cette recette végétalienne de "panna cotta" n'utilise aucun produit ou sous-produit d'origine animale, ce qui la rend délicieuse, unique et "veggie".

Catégorie: Desserts
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
5Mn
Poires au vin
Poires au vin

Ce dessert est encore meilleur préparé la veille car les poires seront bien plus imprégnées des saveurs du vin et des épices.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
25Mn
Pâtes aux fèves, petits-pois et asperges
Pâtes aux fèves, petits-pois et asperges

Une recette rapide et vite cuite, pour utiliser les légumes printaniers avec un maximum de saveur. Choisissez des pâtes avec 1 cuisson rapide.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
10Mn
Petits soufflés à l'orange
Petits soufflés à l'orange

Un petit soufflé à l'orange ? ça se refuse pas !!! Laissez-vous tenter par ce délicieux dessert qui est rapide, économique et délicieux.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
25Mn
Pancakes au tofu soyeux
Pancakes au tofu soyeux

De délicieux pancakes pour votre petit-déjeuner ou le goûter des enfants. Ils sont légers, rapides à préparer et très économiques.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
5Mn
Cuisson:
5Mn
Penne aux brocolis
Penne aux brocolis

Cette recette de pâtes végétariennes nous vient bien-sur d'Italie. Simple, rapide et économique, elle est néanmoins délicieuse.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
5Mn
Cuisson:
10Mn
Pommes de terre et brocolis en gratin
Pommes de terre et brocolis en gratin

Léger et économique, ce gratin végétarien vous séduira par sa saveur et sa simplicité. En saison profitez des bienfaits du brocolis.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
30Mn
Pommes de terre farcies végétariennes
Pommes de terre farcies végétariennes

En plat ou en accompagnement, vous vous régalerez avec ces pommes de terre farcies végétariennes, savoureuses et parfumées !!!

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
45Mn
Parmentier gratiné
Parmentier gratiné

Vous pouvez ajouter des poivrons frits ou grillés dans cette excellente recette végétarienne. Simple, nourrissante, économique et rapide.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
35Mn
Plateau végétarien
Plateau végétarien

Une idée pour un plat unique ou une assiette végétarienne, ce plateau végétarien vous rendra service quand vous n'avez pas d'idée.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
40Mn
Poêlée froide de légumes, gelée de basilic
Poêlée froide de légumes, gelée de basilic

Pour cette recette végétarienne on peut aussi parler de ratatouille froide pour ces verrines à la gelée de basilic. 

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Papillotes de fruits de saison
Papillotes de fruits de saison

De jolies papillotes pour ce dessert qui conviendra parfaitement aux végétariens et aux végétaliens, rempli de fruits de saison.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
10Mn
Petits fondants aux cerises
Petits fondants aux cerises

Recette de fondant au chocolat aux cerises, lors d'un repas sans enfants, n'hésitez pas à flambez les cerises au rhum.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Panna-cotta de poivrons
Panna-cotta de poivrons

Une recette de panna cotta salée, c'est pas courant, alors laissez-vous tenter par une expérience nouvelle et délicieuse.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
45Mn
Popcorn au romarin
Popcorn au romarin

Un pop-corn décadent, une recette simple en infusant l'huile d'olive avec du romarin. Fabuleux pour servir lors d'un apéro fun et cool.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
5Mn
Attente :
20Mn
Pesto de kombu frais
Pesto de kombu frais

Ce pesto exprime toute sa saveur avec des pâtes, des légumes grillés ou encore sur 1 toast à l'apéritif pour un apéro végétarien et différent.

Catégorie: Recettes aux algues
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
5Mn
Petits pains au hijiki
Petits pains au hijiki

Le hijiki est une algue noire qui ressemble à des spaguettis noirs. Dégustez ces petits pains en toasts ou en tranches.

Catégorie: Recettes aux algues
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
35Mn
Attente :
2H 20Mn
Princesse amandine au chèvre
Princesse amandine au chèvre

La princesse amandine est une pomme de terre, si vous n'en trouvez pas, remplacez-la par une autre à la forme allongée et à chair ferme.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
20Mn
Purée de tomates séchées
Purée de tomates séchées

Pour un apéro avec les saveurs du sud, cette tapenade fera merveille sur des tartines ou des crackers au sésame.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
15Mn
Petits légumes farcis au millet
Petits légumes farcis au millet

La version végétarienne au millet des "petits farcis méditerranéens", c'est parfait pour l'équilibre alimentaire mais aussi pour le palais.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
1H 30Mn
Pâte à tartiner au tahin
Pâte à tartiner au tahin

Une recette végétalienne ou végan de pâte à tartiner de tahin, pour l'apéritif ou sur des tartines en accompagnement de crudités, pâtés végétaux...

Catégorie: Entrées
Preparation time:
5Mn
Attente :
2H
Petits gâteaux  orange, pistache
Petits gâteaux orange, pistache

Cupcakes, petits cakes, tous ces petits gâteaux sont très tendance. Voici une version à l'orange et à la pistache qui ne manque pas de caractère.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
15Mn
Attente :
2H
Petits gâteaux à la cannelle
Petits gâteaux à la cannelle

Ces biscuits feront merveille avec un sorbet en dessert ou bien au petit-déjeuner avec des fruits et un yaourt végétal.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
15Mn
Parmentier de patates douces
Parmentier de patates douces

Un parmentier végétarien à la patate douce, c'est délicieux et très simple à préparer. Il est économique, à essayer avec 1 salade par exemple.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
35Mn
Pain perdu de biscuits roses
Pain perdu de biscuits roses

Une recette vraiment simple et très astucieuse pour égayer vos repas végétariens. Si vous ne trouvez pas de biscuits roses, prenez des boudoirs.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
10Mn
Potage de brocoli au roquefort
Potage de brocoli au roquefort

Une recette de potage riche en gout et qui réchauffe mais très agréable. A essayer quand l'hiver est un peu plus froid que d'habitude.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
20Mn
Poires caramel et mascarpone
Poires caramel et mascarpone

Ce dessert végétarien à la poire, est très bon aussi avec des pommes acidulées comme les Granny Smith.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Pâtes carbonara végan
Pâtes carbonara végan

Cette recette végétalienne végan est parfaite pour utiliser le tofu fumé d'une manière différente. Et c'est bon !!!

Catégorie: Plats au tofu
Preparation time:
5Mn
Cuisson:
15Mn
Poires au gorgonzola
Poires au gorgonzola

A la saison des poires, cette recette végétarienne est une véritable invitation à en manger. Il est vrai qu'avec du gorgonzola la poire libère tous ses arômes.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
5Mn
Potage marrons cardons
Potage marrons cardons

Le cardon est un légume méditerranéen qui a une saveur délicate proche de celle de l'artichaut. Nous proposons le cardon en bocal car il est très long à cuire et à éplucher mais vous pouvez l'utiliser frais.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
5Mn
Pomme au four sucrée salée
Pomme au four sucrée salée

Une pomme farcie mais en version sucrée salée végétarienne, faut avouer que c'est pas courant mais tellement délicieux, alors essayez-la !!!

Catégorie: Entrées
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
30Mn
Penne feta et épinards
Penne feta et épinards

Épinards, tomates et champignons se mêlent à la feta piquante dans ce plat végétarien, économique et simple pour 1 repas savoureux.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Potage de mâche au tapioca
Potage de mâche au tapioca

Un velouté tout vert, pour ce potage à base de mâche qui est peu calorique et riche en oméga 3. Pour changer des soupes de légumes !!!

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
20Mn
Palmiers aux herbes
Palmiers aux herbes

Croustillants et savoureux, ces palmiers végétariens sont à picorer à l'apéro ou en accompagnement d'une salade en entrée.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
10Mn
Attente :
10Mn
Pot au feu de tempeh
Pot au feu de tempeh

La version végétarienne du pot-au-feu au tempeh, des algues et de l'orge. Pour avoir de bonnes protéines végétales et de la saveur !!!

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
1H
Attente :
8H
Purée d'artichauts à l'orange
Purée d'artichauts à l'orange

Pour faire trempette à l'apéritif, essayez cette adaptation du célèbre "guacamole". Servez avec des légumes crus de saison.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
20Mn
Pâté veggie de tofu et ciboule
Pâté veggie de tofu et ciboule

Le pâté de tofu se mange froid avec des crudités soit en entrée soit en plat en rajoutant une céréale (riz, semoule ou polenta...)

Catégorie: Plats au tofu
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
40Mn
Papillotes fraises rhubarbe
Papillotes fraises rhubarbe

Un dessert végan plein de saveurs printanières grâce aux fraises et à la rhubarbe. Convient aux personnes qui mangent peu de sucre.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
15Mn
Pilaf de quinoa au tempeh
Pilaf de quinoa au tempeh

Une céréale "gluten free", du quinoa, cuit dans un bouillon et agrémenté d'une légumineuse "le tempeh" qui est à base de soja.

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
30Mn
Punch au vin
Punch au vin

Un punch chaud traditionnellement fait avec du cidre ou de la bière et du vin. Ici c'est avec du jus d'orange à la place du cidre ou de la bière.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
20Mn
Pique de romarin mozzarella
Pique de romarin mozzarella

Pour débuter un bon repas végétarien que ce soit en entrée ou à l'apéritif, cette recette va vous séduire ainsi que vos invités.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
10Mn
Pesto de tomates séchées
Pesto de tomates séchées

Les tomates séchées au soleil ont une telle saveur que l'on n'a pas besoin d'une sauce fromage au goût décadent.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Pesto de coriandre
Pesto de coriandre

 Cette recette végétarienne de pesto donnera de la couleur et de la saveur à beaucoup de vos plats végétariens.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
10Mn
Petits pains anglais
Petits pains anglais

A utiliser comme des petits choux; garnis avec du coulis de fruits rouges, crème glacée, crème pâtissière, chocolat fondu, ou nature.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
35Mn
Panna cotta aux chocolats
Panna cotta aux chocolats

Une recette végétarienne sans gluten, sans lactose, simple, très économique et savoureuse !!!

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
10Mn
Attente :
2H 30Mn
Petits flans de potiron
Petits flans de potiron

En entrée ou en accompagnement d'un plat, voici un autre moyen de déguster le potiron.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
25Mn
Pain de maïs au millet
Pain de maïs au millet

Le millet remplace la farine de blé dans cette recette simple de pain de maïs, délicieux et gluten free !!!

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
20Mn
Pain d'épices
Pain d'épices

Cette recette végétarienne contient du miel qui est un véritable atout santé, surtout à l'approche de l'hiver.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
1H
Pâte de pécan au sirop d'érable
Pâte de pécan au sirop d'érable

Cette recette végétalienne pourra vous servir d'accompagnement avec 1 salade de fruits ou de tartinade.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Pizza courge chèvre
Pizza courge chèvre

Regardez cette magnifique pizza végétarienne, elle vous fait pas envie ? Alors essayez-la !

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Popovers au cheddar
Popovers au cheddar

Le "popover" est 1 petit pain très léger, qui tient son nom du gonflement durant la cuisson, se consomme salé ou sucré.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
25Mn
Pancakes à la farine de fèves
Pancakes à la farine de fèves

La farine de fèves est sans gluten et donne 1 goût très agréable à vos "pancakes" qui sont des crêpes épaisses.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
20Mn
Pois chiches crunchy
Pois chiches crunchy

Pour vos apéro végétariens, voici des pois-chiches croustillants et croquants, simples, économiques et délicieux pour vos soirées.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
30Mn
Pomme fourrée au choco et noix
Pomme fourrée au choco et noix

Cette recette végétarienne est simple et très économique, rapide et savoureuse, que demander de plus ?

Catégorie: Desserts
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
10Mn
Pâté chinois
Pâté chinois

Un plat végétarien simple et économique, idéal en plat complet pour le soir ou à midi avec 1 salade de saison.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
50Mn
Pancakes végan
Pancakes végan

Ces pancakes végétaliens sont de délicieuses crêpes épaisses que l'on peut manger au petit-déjeuner ou au goûter.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
5Mn
Piques apéritives au tofu
Piques apéritives au tofu

Soy fait des préparations végétariennes (croc tofou) à base de tofu qui sont délicieuses et très pratiques.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
5Mn
Petit-déjeuner poires céréales
Petit-déjeuner poires céréales

Du grillé pour vous réchauffer le matin après 1 bonne nuit pour ce délicieux plat végétarien du matin.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
35Mn
Potimarron garni de quinoa
Potimarron garni de quinoa

La peau du potimarron est comestible, préférez-le bio car il n'y aura pas de produits chimiques.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
40Mn
Pains rapides avocat et feta
Pains rapides avocat et feta

Inspirée de la cuisine indienne, cette recette végétarienne vous invite au voyage culinaire.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
10Mn
Poireaux carottes en gelée
Poireaux carottes en gelée

Cette recette végétarienne vous fera penser à une magnifique terrine pleine de couleurs et de saveurs.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
45Mn
Purée au céleri et noisettes
Purée au céleri et noisettes

Cette purée originale pourra être servie avec n'importe quelle recette végétarienne de "seitan" par exemple.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
20Mn
Petit déjeuner couscous
Petit déjeuner couscous

La semoule de couscous se prête parfaitement à être mangé au petit déjeuner, bien sur sucré et végétarien.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
15Mn
Pommes de terre et marrons
Pommes de terre et marrons

Une chaleureuse poêlée végétarienne d'hiver, rapide, simple et économique. Un véritable régal !!!

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
25Mn
Pain protéiné
Pain protéiné

Ce pain de protéines végétales saines est excellent pour 1 petit déjeuner végétarien mais très bon aussi au goûter.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
45Mn
Attente :
20Mn
Patates douces Chimichurri
Patates douces Chimichurri

La sauce chimichurry est d'inspiration argentine, à base de cresson, elle est délicieuse avec les patates douces.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
50Mn
Pudding de riz noir
Pudding de riz noir

Vous avez tout dans ce pudding végétarien du matin, protéines, vitamines, fibres et saveurs. Délicieux aussi en dessert.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
20Mn
Pain au babeurre
Pain au babeurre

Un pain délicieux pour votre petit déjeuner végétarien, facile à faire sans attendre des heures pour faire lever la pâte.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
50Mn
Polenta gratinée aux champignons
Polenta gratinée aux champignons

Une très bonne idée de plat végétarien gratiné qui va vous faire découvrir ou redécouvrir la polenta.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
15Mn
Patates douces en frittata
Patates douces en frittata

La "frittata" est un plat d'origine méditerranéenne qui se situe entre l'omelette et la pizza sans pâte, simple et délicieux.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
1H 50Mn
Patates douces avocat fromage
Patates douces avocat fromage

Une délicieuse recette végétarienne, originale, économique et facile à réaliser, que demandez de plus ?

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
45Mn
Porridge pomme cannelle
Porridge pomme cannelle

Pour commencer la journée avec un petit-déjeuner équilibré, cette recette simple, rapide et économique est parfaite.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
5Mn
Cuisson:
10Mn
Pickles de concombre
Pickles de concombre

Parfaits comme composant d'un apéritif végétarien, vous pouvez les servir aussi en accompagnement ou condiments.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
10Mn
Attente :
4J
Pudding d'été
Pudding d'été

Le pudding est un dessert végétarien connu mais celui-là est très original car il est fait à base de fruits frais.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Attente :
10H
Pilaf aux légumes d'été
Pilaf aux légumes d'été

Ce délicieux riz végétarien aux légumes d'été est simple à réaliser et ne vous coûtera pas cher.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
20Mn
Attente :
5Mn
Pommes à la sauce soja sucrée
Pommes à la sauce soja sucrée

Un dessert végétarien très original qui vous fera découvrir la sauce soja sucrée. Simple et économique.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
1H 30Mn
Papillotes de fruits d'automne
Papillotes de fruits d'automne

Une recette végan et sans gluten pour un dessert tout fruité, simple, rapide, économique et délicieux.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
20Mn
Pudding royal
Pudding royal

Cette recette de pudding vient directement d'Angleterre et elle est simplissime et royalement savoureuse.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
1H 20Mn
Pancakes banane maïs
Pancakes banane maïs

Pour un petit déjeuner végétarien délicieux et nourrissant, ces crêpes vous séduiront sûrement.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
5Mn
Attente :
10Mn
Potage cresson, raids noir guacamole
Potage cresson, raids noir guacamole

L'originalité de cette soupe se trouve dans son délicieux accompagnement qui sort vraiment de l'ordinaire.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Pop-corn au curcuma
Pop-corn au curcuma

En direct des USA, ce popcorn est une alternative aux fromages et autres produits graisseux pour l'apéro.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
5Mn
Cuisson:
5Mn
Potage potiron fenouil
Potage potiron fenouil

Une texture riche et crémeuse pour cette soupe végétarienne dont l'onctuosité est apportée par les légumes.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
40Mn
Petites citrouilles farcies
Petites citrouilles farcies

Cette recette végétarienne de fromage crémeux, de châtaignes et de cerises aigres-douces en font un vrai régal.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
1H 5Mn
Pizza épinards artichauts
Pizza épinards artichauts

Une pizza végétarienne aux légumes d'hiver, cuite à la poêle en fonte pour 1 croûte irrésistiblement croquante.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
25Mn
Patates douces et kale en frittata
Patates douces et kale en frittata

Cette recette végétarienne ressemble à l'omelette mais avec des ingrédients différents et variés.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
20Mn
Pain muffin à la banane
Pain muffin à la banane

Pour un petit déjeuner végétarien équilibré et savoureux, ce gâteau vous séduira dès le matin pour la journée.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
1H
Potage aux choux
Potage aux choux

Essayez ce mélange de choux et de noix de coco dans un velouté végétarien délicieux, simple et tout vert.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
30Mn
Pancakes sarrasin  banane
Pancakes sarrasin banane

Ces crêpes de sarrasin à la banane feront un excellent petit déjeuner végétarien, copieux et savoureux.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
5Mn
Pain de lentilles végan
Pain de lentilles végan

Le pain de lentilles végétarien et végétalien, avec du riz et des lentilles est idéal pour un budget serré.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
1H 30Mn
Pâte à tartiner maison
Pâte à tartiner maison

Une délicieuse pâte à tartiner maison et surtout "végan", sans ajout de produits industriels, ou d'origine animale.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
10Mn
Pancakes à la fraise
Pancakes à la fraise

Recette végétalienne au lait de soja pour faire des crêpes aux fraises sans œufs et sans produits laitiers.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
10Mn
Petits biscuits aux amandes
Petits biscuits aux amandes

Simples à réaliser mais vraiment délicieux, ces gâteaux vont vous régaler ainsi que vos amis, et à toute heure.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
40Mn
Pesto basilic chou kale
Pesto basilic chou kale

Un pesto végétarien c'est classique, mais végan ça l'est moins et c'est moins calorique, alors laissez-vous tenter.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
10Mn
Pains au chocolat
Pains au chocolat

Un petit déjeuner végétarien, simple et délicieux, pour une journée inoubliable en famille ou avec des amis.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
40Mn
Pancakes au cacao
Pancakes au cacao

Pour 1 petit déjeuner végétarien copieux et délicieux, ces pancakes feront l'affaire mais également en dessert.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
10Mn
Attente :
10Mn
Pommes de terre frites à l'indienne
Pommes de terre frites à l'indienne

Des frites au four épicées, d'inspiration indienne, c'est parfait pour partager avec des amis ou en famille.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
30Mn
Poivrons grillés farcis
Poivrons grillés farcis

Une recette végétarienne mexicaine avec un maximum de saveur pour les amateurs de piments doux.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Pudding framboise chocolat
Pudding framboise chocolat

Un pudding végétarien ultra léger avec un minimum d'ingrédients qui peut être fabriqué en 15 min ou moins.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
5Mn
Pois chiches, œufs pochés
Pois chiches, œufs pochés

Ce plat végétarien riche en protéines est néanmoins savoureux et simple et en plus rapide à préparer.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
15Mn
Poivrons farcis méditerranéens
Poivrons farcis méditerranéens

Servez ces savoureux poivrons farcis à vos invités végétariens, ou bien pour initier vos convives au végétarisme.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
25Mn
Pizza à l'aubergine
Pizza à l'aubergine

L'aubergine et le basilic sont 1 combinaison pour une pizza végétarienne simple mais absolument savoureuse.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
20Mn
Pâté vegan au tempeh
Pâté vegan au tempeh

Cette terrine végétarienne et végétalienne va vous surprendre par sa saveur et sa simplicité de recette.

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
15Mn
Attente :
2H
Pêche avocat en salade
Pêche avocat en salade

Recette végétarienne d'avocats crémeux et de pêches juteuses, dynamisés par le piment Fresno.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
5Mn
Attente :
1H
Petits brioches à la cannelle
Petits brioches à la cannelle

En dessert ou au "ptit-déj" ces brioches feront un excellent mets végan et végétarien.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
30Mn
Attente :
1H 30Mn
Pains plats au cumin
Pains plats au cumin

Faire vos propres "pains plats" parfumés aux épices impressionnera lors de votre prochain barbecue.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
5Mn
Posset et sablés amandes
Posset et sablés amandes

Le "posset" est comme une crème anglaise épaisse mais sans lait ni œuf, léger et savoureux, à essayer !!!

Catégorie: Desserts
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
30Mn
Pudding aux fruits d'été
Pudding aux fruits d'été

Une base de crumble et de fruits, surmonté d'une meringue douce et moelleuse, excitant, savoureux !!!

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
40Mn
Pudding à la marmelade
Pudding à la marmelade

La recette de pudding à la marmelade cuit à la vapeur apporte une incroyable profondeur de saveur.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
1H 30Mn
Potiron rôti et brocoli
Potiron rôti et brocoli

Lorsque la citrouille est coupée en tranches fines, vous n'avez même pas besoin de l'éplucher.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
30Mn
Pâté aux champignons
Pâté aux champignons

Vous recherchez l' apéritif végétarien gastronomique idéal ? alors essayez cette recette.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
5Mn
Pâte brisée maison
Pâte brisée maison

Une pâte brisée maison, c'est meilleur qu'une du supermarché et à peine plus compliqué.

Catégorie: Pains et pâtes
Preparation time:
10Mn
Attente :
1H
Poivrons farcis au quinoa
Poivrons farcis au quinoa

Des saveurs et des couleurs font de cette recette végétarienne simple un délicieux plat.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
30Mn
Pizza brocoli pesto
Pizza brocoli pesto

Il n'y a rien de meilleur qu'une pizza végétarienne avec du pesto, de la ricotta crémeuse et du brocoli !

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
30Mn
Petits pains cardamome clémentine
Petits pains cardamome clémentine

Pour son petit déjeuner végétarien, ces petits pains vont faire le bonheur de tous.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
40Mn
Cuisson:
35Mn
Attente :
3H
Petites courges farcies
Petites courges farcies

Ces bébés courges ou citrouilles farcies avec une farce végétarienne sont belles et savoureuses.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
1H
Pesto au basilic végan
Pesto au basilic végan

Un pesto végétalien, qui conviendra à tout le monde avec son goût fumé au thé vert.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Pains plats marocains
Pains plats marocains

Farci d'oignons et de persil, ce pain marocain se marie parfaitement avec des crudités.

Catégorie: Plats végétariens
Pois chiches, épinards curry
Pois chiches, épinards curry

Prêt en moins de 25 minutes, cette recette végétarienne va vous réconforter et vous satisfaire.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
15Mn
Patates douces aux pois chiches
Patates douces aux pois chiches

Le tahin arrondit merveilleusement les saveurs sucrées de la patate douce et s'associe bien avec les pois chiches.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
1H 15Mn
Potage butternut et échalotes
Potage butternut et échalotes

Le gingembre complète la courge d'hiver rôtie douce dans cette recette facile de soupe.

Catégorie: Potages - soupes
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
40Mn
Pooris, pain traditionnel indien
Pooris, pain traditionnel indien

Ce pain plat accompagne surtout le traditionnel curry indien mais on peut l'utiliser en toast à l'apéritif ou au fromage.

Catégorie: Pains et pâtes
Preparation time:
25Mn
Cuisson:
10Mn
Pâte à pizza
Pâte à pizza

La pâte à pizza peut servir à faire des pizzas, des petits pains, des chaussons, des tartes salées...

Catégorie: Pains et pâtes
Preparation time:
10Mn
Attente :
1H
Pancakes à l'ail
Pancakes à l'ail

Des "pancakes" comme vous n'en avez jamais mangé, un plat végétarien parfumé et appétissant, d'origine turque.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
5Mn
Pizza au potiron
Pizza au potiron

Une pizza végétarienne, qui sort de l'ordinaire, d'une couleur pas commune et une saveur très intéressante à découvrir.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
35Mn
Pain grillé à l'ail
Pain grillé à l'ail

Cette savoureuse recette végétarienne de pain est idéale à l'apéritif mais aussi en accompagnement de plats végétariens.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
5Mn
Petit-déjeuner fraise amandes chocolat
Petit-déjeuner fraise amandes chocolat

Avec seulement 10 min de préparation la veille et vous avez un petit déjeuner fait maison, végétarien, sain et délicieux.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
10Mn
Patates douces farcies aux pois-chiches
Patates douces farcies aux pois-chiches

Des patates douces rôties et pour le croquant, de la texture et des protéines dans le plat, on rajoute des pois chiches.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
1H
Parfait noix de coco graines de chia
Parfait noix de coco graines de chia

Cette recette végétarienne est délicieuse au petit-déjeuner mais également en dessert d'un savoureux repas végétarien.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
20Mn
Attente :
2H
Pickles de concombre
Pickles de concombre

Cette recette végétarienne vous permettra de conserver les concombres facilement pour une future utilisation.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
5Mn
Attente :
1J
Petits pains plats
Petits pains plats

Ces petits pains végétariens sont rapide et faciles à faire. Vous pourrez les utiliser au gré de votre imagination.

Catégorie: Pains et pâtes
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
5Mn
Paella végétarienne
Paella végétarienne

Une paella végétalienne sans viande ni produits d'origine animale, c'est délicieux et à tester entre amis ou en famille.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
20Mn
Pâte à tartiner au Matcha
Pâte à tartiner au Matcha

Une pâte à tartiner irrésistible, simple à réaliser elle vous apportera sainement tous les bienfaits du Matcha.

Catégorie: Petit déjeuner végétarien
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
5Mn
Pain perdu vanillé
Pain perdu vanillé

Cette version de pain perdu est réalisée avec du pain mais c'est délicieux avec de la brioche rassie également.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
12Mn
Pâtes aux champignons et épinards
Pâtes aux champignons et épinards

Pâtes, champignons et épinards dans 1 sauce crémeuse au parmesan pas très calorique, pour 1 plat unique végétarien.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
20Mn
Petits cakes aux herbes
Petits cakes aux herbes

Une recette végétarienne de petits cakes qui est simple et pas chère à préparer mais néanmoins délicieuse.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
15Mn
Pickles de fleurs de magnolia
Pickles de fleurs de magnolia

Ces pickles au goût poivré émincés finement, remplaceront le gingembre dans vos soupes, salades, ou rouleaux de printemps végétariens.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
5Mn
Penne Arrabbiata
Penne Arrabbiata

Recette végétarienne de pâtes à l'italienne avec sa sauce Arrabbiata qui a du punch en termes de saveur.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
20Mn
Poivrons farcis végétariens
Poivrons farcis végétariens

En entrée d'un menu végétarien léger, ces poivrons farcis séduirons vos convives ou votre repas.

Catégorie: Entrées
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
1H 5Mn
Panna cotta à l'hibiscus
Panna cotta à l'hibiscus

Ce dessert végétarien combine l'onctuosité de la panna cotta et l'acidité parfumée de la fleur d'hibiscus.

Catégorie: Desserts
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Attente :
3H
Poêlée d'épinards au paneer
Poêlée d'épinards au paneer

Le paneer ou panir est un fromage de bufflonne, d'origine indienne, accompagne parfaitement les épinards poêlés.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
15Mn
Pithivier bourguignon
Pithivier bourguignon

Servez notre pithivier bourguignon aux champignons en plat principal végan ou en plat complet avec 1 salade verte.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
30Mn
Cuisson:
1H
Polenta crémeuse au lait de coco
Polenta crémeuse au lait de coco

Recette végétarienne simple et chaleureuse, elle est parfaite pour un diner sain et nourrissant qi donne envie.

Catégorie: Plats végétariens
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
20Mn
Pâté de champignon vegan
Pâté de champignon vegan

Une recette végan pour vos apéritifs végétariens, simple et économique elle remplacera avantageusement les produits industriels.

Catégorie: Apéritifs végétariens
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
15Mn