Le tempeh est plus goûteux que le tofu car les grains de soja sont fermentés entiers et cette recette accentue sa saveur.
Un classique de la cuisine asiatique utilisant le mélange "céréale - légumineuse" qui est équilibré en nutrition.
Le navet Red Round est de type oriental, à la peau rouge carmin et à la chair blanche croquante, il est délicieux.
Une recette végétarienne d'été, à servir en entrée ou en plat végétarien complet avec des céréales ou du riz.
Un navet bien choisi et bien préparé, plutôt petit, acheté chez votre maraîcher et de saison, ce n'est que du bonheur !!!
Une recette végétarienne d'inspiration italienne, très savoureuse et économique. Vous pouvez supprimer le beurre blanc pour la rendre plus diététique.
Une recette végétarienne de nems pour commencer le repas par une spécialité asiatique appréciée de tous. Peu caloriques, ces nems conviendront à tous.
Cette recette de pâtisserie est très simple à réaliser, économique et très appétissante. Dessert léger car il associe des fruits à la crème.
Un gâteau de Pâques, très simple à réaliser et très économique. La décoration avec les petits œufs plaira aux enfants.
Une recette d'origine marseillaise pour ce gâteau sec au parfum d'orient, simple et économique, idéal pendant les fêtes de noël.
Ce navarin est totalement végétarien et même végétalien mais avec du tofu et des épices.
La nectarine est un fruit d'été qui ressemble à la pêche ou au brugnon par contre elle n'est pas issue d'un croisement.
Recette végétarienne et végétalienne de nuggets, à essayer avec vos invités même non-végétariens !!!
Un plat végétarien avec des saveurs iodées, de provenance du Japon, pour se régaler et penser à son corps.
Du tofu en beignet roulé dans 1 panure de "cornflakes" avec son ketchup maison et en plus végan.
L'idée dans cette recette végétarienne est de remplacer le poulet par du tofu et ça marche plutôt bien, la sauce est un bonus délicieux.
Un pain sans gluten qui n'en est pas vraiment mais qui peut le remplacer, en garniture ou en hamburger...
Une recette végétarienne d'apéritif, simple et économique, que vous pourrez grignoter avec convivialité.
C'est une recette de nems végétariens, que vous pourrez servir en en-cas, à l'apéritif ou en entrée d'un délicieux repas végétarien.
Pour un apéritif végétarien savoureux et plutôt léger, découvrez cet assortiment de différentes noix.
Ce délicieux plat végétarien peut-être servi en entrée ou en apéritif et tout au long de l'année et fera sensation.