Une sauce aux noix avec des haricots rouges qui rappelle un peu le chili mais en moins épicé.
Pensez aux légumineuses qui sont nutritives et réconfortantes. Idéales en hiver car c'est un plat complet et équilibré avec des céréales.
Une entrée végétalienne simple, économique et pleine de saveurs. Ceux qui pensent que les légumes sont fades, essayez de suite cette recette.
Le houmous est un plat à base de pois-chiches très digeste contrairement aux idées reçues. A consommer avec des crudités et du pain "pita".
Pour l'été quand il fait chaud cette salade végétarienne avec des haricots verts est 1 bonne solution : rapide et économique.
Le "tahin ou tahini" est une pâte de sésame originaire du moyen orient qui ajoute du crémeux sans produits laitiers.
L' edamane est une variété de fèves de soja vert; pour un apéritif végétarien équilibré et savoureux.
Une recette végétarienne que vous pourrez servir en entrée ou à l'apéro, délicieuse et simple.
Un hamburger végétarien avec des champignons, ça donne un sandwich original, léger et savoureux.
A la saison des fèves, cette recette végétarienne fera un excellent plat pour un apéro entre amis ou en famille.
Une recette végétarienne presque sans graisse le bouillon remplace l'huile, avec l'été, vous aurez moins de calories à perdre.
Si vous avez déjà vu des hamburgers d'avocat végans quelque part, envoyez-moi 1 e-mail, je vous enverrai une nouvelle recette végétalienne.
Le goût terreux mais doux de la betterave font de cette entrée, un houmous différent et bon pour la santé. Excellent en apéro aussi.