Crème de petits pois glacée

Super simple Bon marché
Cuisson 25Mn Attente 2H

Un potage glacé à déguster en été ou au printemps, à la saison ajoutez des fleurs de thym fraîches.

Ingrédients

Pour 4 Personne(s)

Recette

600 gramme(s) de petits pois avec les cosses
1 Litre(s) de bouillon de légumes
1 Cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
4 Branche(s) de menthe
1 Cuillère(s) à café de sucre
4 Cuillère(s) à soupe de parmesan râpé
3 Pincée(s) de sel
3 tours de moulin à poivre

Préparation

  1. Écossez les petits pois, triez la moitié des cosses en choisissant les plus petites.
  2. Enlevez les fils comme des haricots verts puis lavez-les et hachez-les.
  3. Dans 1 sautoir, faire suer les cosses hachées dans l'huile d'olive pendant 5 min, ajoutez les pois, le sucre et le sel.
  4. Versez le bouillon, faire bouillir et cuire 15 à 20 min à feu doux.
  5. Mixez le potage pour obtenir 1 crème onctueuse et bien homogène et le versez dans 1 saladier sur des glaçons.
  6. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et mettre au réfrigérateur pendant 2 H.
  7. Au moment de servir, parsemez de menthe hachée et de parmesan râpé.
  8. N.B : si votre potage n'est pas parfaitement lisse, passez-le au chinois (sorte de passoire conique en métal).

Apports nutritionnels

Serving size is Végétarien sans gluten sans lactose

Par portion