Sauce au yaourt à l'ail

Name: Sauce au yaourt à l'ail
Yield: 4 Personne(s)
Cuisine: Latine
Ingredients: 2, ,yaourts grecs; 1, c. à s. ,d'huile d'olive; 1, c. à s. ,de jus de citron frais; 1, ,gousse d'ail râpée; 1/2, c. à c. ,de sel; 1, c. à s. ,d'eau

Super simple Bon marché

Prép. 5Mn

Essayez cette sauce avec des légumes vapeurs, cuits au four ou encore crus. Simple et savoureuse.

Ingrédients

Pour 4 Personne(s)

Recette

2 yaourts grecs
1 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à s. de jus de citron frais
1 gousse d'ail râpée
1/2 c. à c. de sel
1 c. à s. d'eau

Préparation

Dans un saladier moyen, mélanger le yaourt, l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail, l'eau et le sel.
Si la sauce est trop épaisse, ajoutez plus d'eau, 1 cuillère à soupe à la fois, pour la diluer jusqu'à obtenir la consistance désirée.
Assaisonner selon l'envie et décorez avec des feuilles de persil.
Conservez la sauce jusqu'à 5 jours dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

Apports nutritionnels

Serving size is Végétarien Vegan sans gluten

Par portion